Aperitive cu somon afumat şi avocado

Nu îţi trebuie mai mult de 25 de minute ca să prepari aceste aperitive simple. O dată ce le vei încerca, te vei convinge că jumătăţile de avocado umplute cu somon afumat şi ouă sunt bogate în grăsimi sănătoase şi că reprezintă un mic dejun săţios.
Romania TV
17 mart. 2017, 10:33

Aperitive cu somon afumat şi avocado – Ingrediente

4 avocado
120 g somon afumat
8 ouă
sare
piper negru măcinat
fulgi de ardei iute
mărar verde

Aperitive cu somon afumat şi avocado – Mod de preparare

Încingi cuptorul. Tai avocado în două şi îndepărtezi sâmburii. Dacă e cazul, scobeşti pulpa cu o lingură, ca să faci o adâncitură mai mare în care să încapă un ou. Aranjezi jumătăţile de avocado pe o tavă de copt şi le umpli cu fâşii de somon afumat. Spargi fiecare ou într-un vas mic, apoi iei gălbenuşul întreg cu puţin albuş şi umpli fiecare avocado. Condimentezi cu sare şi piper, după gust. Aşezi tava în cuptor şi laşi aperitivele să se coacă 15-20 de minute. La final, presari fulgii de ardei iute şi mărar tocat. Serveşti aperitivele calde.

Descoperă şi reţeta pentru o delicioasă tartă cu dovleac și bacon!

Aperitive cu somon afumat şi avocado – Ingrediente

4 avocado
120 g somon afumat
8 ouă
sare
piper negru măcinat
fulgi de ardei iute
mărar verde

Aperitive cu somon afumat şi avocado – Mod de preparare

Încingi cuptorul. Tai avocado în două şi îndepărtezi sâmburii. Dacă e cazul, scobeşti pulpa cu o lingură, ca să faci o adâncitură mai mare în care să încapă un ou. Aranjezi jumătăţile de avocado pe o tavă de copt şi le umpli cu fâşii de somon afumat. Spargi fiecare ou într-un vas mic, apoi iei gălbenuşul întreg cu puţin albuş şi umpli fiecare avocado. Condimentezi cu sare şi piper, după gust. Aşezi tava în cuptor şi laşi aperitivele să se coacă 15-20 de minute. La final, presari fulgii de ardei iute şi mărar tocat. Serveşti aperitivele calde.

Descoperă şi reţeta pentru o delicioasă tartă cu dovleac și bacon!

DailyBusiness
Erdogan amenință Israelul cu intervenția: Tensiunile dintre Ankara și Ierusalim escaladează
Spynews
Scandal uriaș în showbiz! Fiica unei cântărețe din România ar fi fost jefuită de rude în Anglia. A intervenit poliția
Fanatik.ro
Kelemen Hunor, cel care voia să amâne cu 2 ani stadioanele Dinamo, Farul și FC Argeș, chemat la raport de Peter Magyar, noul șef de la Budapesta. De ce a fost convocat în Ungaria
Capital.ro
Dispar mașinile pe benzină și diesel? Decizie în UE din 2035. Schimbare privind interdicția motoarelor termice
Playtech.ro
Motivul pentru care zborurile din București sunt mai scumpe decât cele din capitalele alăturate. Diferențele de preț sunt însemnate
Adevarul
„Nu mă duc eu de bună voie”. Un interlop căutat de cinci ani, după ce a desfigurat un tânăr, face live-uri pe TikTok
wowbiz.ro
Lângă cine a apărut Codruța Filip după ce Valentin Sanfira și-a refăcut viața sentimentală. Fotografiile au stârnit reacții în rândul fanilor
Economica.net
Un nou model Dacia. Va fi electric şi nu e Spring
kanald.ro
Un bărbat de 47 de ani din Alba a fost înjunghiat mortal de un tânăr de 18 ani, chiar în noaptea de Paște. Victima nu a avut nici o șansă
iamsport.ro
Edi Iordănescu a dezvăluit ”informațiile primite pe surse” înaintea eliminării României de la Euro 2024: ”Nu le puteam proba”
MediaFlux
PAPARAZZI Șeful ITM București, Costel Grojdea, vine zilnic la instituție cu un Lamborghini Urus de 300.000 de euro FOTO și VIDEO
stirilekanald.ro
Reacția Rusiei după ce Viktor Orban a pierdut alegerile: "Peste patru luni..."
Va reuși CFR Cluj a patra victorie consecutivă în Superliga? Cum arată cotele pentru FCSB vs CFR Cluj