Sucurile naturale care scad colesterolul rău

Sucul de portocale

Sucul de portocale este eficient în scăderea nivelului de colesterol rău, îmbunătățind sănătatea cardiovasculară. Prin consumul zilnic a unui pahar de suc de portocale proaspăt stors, riscul de atac de cord poate fi redus cu 25%.

Sucul de morcovi

Morcovul este considerat regele legumelor. Datorită proprietăților și substanțelor nutritive pe care le conține, sucul de morcovi are capacitatea de a scade excesul de grăsimi din sânge și, implicit, colesterolul, dar și să îmbunătățească funcțiile fierei. Vitaminele și mineralele din această legumă sunt extrem de benefice pentru întărirea oaselor și dinților. 

Descoperă ce sucuri naturale mai fac bine colesterolului pe clickpentrufemei.ro.

Alte articole

Alimentul banal care topește colesterolul. Mulți români îl ignoră atunci când merg în piață

Motivul pentru care nu trebuie să plantezi anumite legume lângă morcovi. Sfaturi pentru o cultură sănătoasă și bogată