Secretul indian pentru o viaţă sănătoasă

Pentru a-ți menține starea de sănătate, vitalitatea și energia, trebuie să te întorci un pic către mama natură care îți pune la dispoziție numeroase remedii pentru a te putea ajuta.

Ginsengul indian, cunoscut și sub denumirea de ashwaganda, este indicat mai ales pentru a combate afecțiunile secolului 21 ce atât de multe bătăi de cap ne dau.

Un ajutor pentru sistemul nervos

În primul rând, această plantă că este un tonic pentru mintea umană care se bucură de proprietățile ei antidepresive. Este de un real folos pentru îmbunătățirea și menținerea sănătății mintale.

În cazul în care te confrunți cu migrene, epuizare psihică, dificultăți de concentrare, încearcă remediul indian! Datorită abilității de a stimula producerea de celule nervoase, ginsengul indian este util și în prevenirea maladiilor precum Parkinson sau Alzheimer.

Alte articole

Ce i-a spus tatăl său lui Giovanni Becali, înainte să-i cunoască soția: ”A zis că el nu mai vine acasă”

Reguli de bază pentru o viață sănătoasă și fericită. Ce ar trebui să facă fiecare dintre noi zilnic ca să simtă că are totul

Tulburările de somn reprezintă una dintre principalele probleme ale zilelor noastre, o consecință a stilului de viață haotic și agitat, astfel că este indicat ca seara, înainte de culcare, pe lângă clasicul pahar cu lape cald, să iei și o linguriță de pulbere de ginseng indian, care îți va regla somnul și ciclul de trezire.

Dintre afecțiunile pentru care este recomandată această plantă amintim: stimularea glandei tiroide, afecțiunile reumatice, îmbătrânirea prematură. este indicată și pentru creșterea longevității.

Este un bun stimulent pentru minte și întregul corp, asigurând în același timp și necesarul energetic.

Stimulent pentru imunitate

Cunoscută și sub denumirea „forța armăsarului”, este folosită pentru a întări sistemul imunitar, mai ales după o perioadă de boală. Ajută la stabilizarea nivelului de zahăr din sânge, reduce colesterolul și este de mare ajutor în afecțiuni precum tiroida Hashimoto, boala Graves, tiroidă leneșă sau hiperactivă.

Ginsengul indian este benefic și în problemele ridicate de chimioterapie, fiind de folos pentru a reduce numărul de celule albe, ceea ce expune pacienții la riscuri mari de infecții.

De mare ajutor împotriva cancerului

În urma unor studii s-au obținut rezultate promițătoare în prevenirea și tratarea cancerului, care recomandă rădăcina și extractul de ginseng indian ce posedă un puternic efect antitumoral. Acest lucru este posibil datorită cantității mari de antioxidanți și a puterii de stimulare a imunității.

În caz de chimioterapie, ajută sistemul imunitar să nu cedeze, reduce durerea din corp și oferă o stare de relaxare generală.

Contraindicaţii

Este bine să știi că este contraindicat femeilor însărcinate sau care alăptează, mai ales fără atenta supraveghere a unui medic specialist. Poate interacționa cu anumite medicamente, este indicat să se înceapă administrarea cu doze mici, fără a se depăși limita normală admisă.

Pentru a masca gustul un pic amărui, se recomandă să se consume cu ceai, lapte, smoothie sau cu puțină miere de albine.

Atenție!

În cazul în care faci abuz de ginsengul indian, se poate să ai parte de stări de greață, diaree sau amețeli.

Află tot ce trebuie să știi despre chimioterapie AICI