Carbohidraţii în exces îţi dau peste cap sistemul imunitar. Iată 11 semne ca să nu mănânci prea mulţi carbohidraţi

Carbohidraţii sunt esenţiali în nutriţia umană. O dietă care conţine prea puţini carbohidraţi se traduce prin mai puţină energie. De partea cealaltă, o dietă cu prea mulţi carbohidraţi se traduce cu un impact negativ asupra stării de spirit, a greutăţii, nivelului energiei, digestiei şi sistemului imunitar.
Romania TV
04 iul. 2017, 20:40
Carbohidraţii în exces îţi dau peste cap sistemul imunitar. Iată 11 semne ca să nu mănânci prea mulţi carbohidraţi

Pentru a afla care sunt semnele pe care organismul ti le transmite atunci cand consumi prea multi carbohidrati, raspunde la intrebarile de mai jos.

Te ingrasi repede daca mananci carbohidrati „sanatosi”: cereale integrale, legume, fructe?
Te simti obosit sau somnoros dupa ce mananci carbohidrati?
Iti simti capul greu dupa ce mananci?
Ti-e pofta tot timpul de dulce?
Ti-e pofta de alimente care contin amidon?

Citeste continuarea pe SFATULPARINTILOR. RO.

Urmărește-ne în Discover Urmărește-ne în Discover
Adaugă-ne ca sursă preferată Adaugă-ne ca sursă preferată

Alte articole
Anunțul PPC pentru clienți. Se pune în practică de la următoarea factură pentru energie electrică
Anunțul PPC pentru clienți. Se pune în practică de la următoarea factură pentru energie electrică
Se dă lege! Procedura prin care furnizorii de energie trebuie să rezolve plângerile clienților, în consultare publică
Se dă lege! Procedura prin care furnizorii de energie trebuie să rezolve plângerile clienților, în consultare publică
Citeste și...
România, tot mai importantă în planurile NATO. Schimbarea care pune țara noastră într-o poziție-cheie în Europa
Sorin Grindeanu publică un videoclip cu declarații susținute la Antena 3
”Cel mai frumos moment după Argentina – Anglia” care nu s-a văzut la TV. Ce a făcut Lionel Scaloni după ce elevii săi au ajuns în finala Cupei Mondiale
Ultimele Stiri
Ilie Bolojan a transmis sindicatelor că PNL va vota noua lege a salarizării în varianta negociată cu Bruxelles-ul
Economie
Ilie Bolojan a transmis sindicatelor că PNL va vota noua lege a salarizării în varianta negociată cu Bruxelles-ul
Nicușor Dan vine cu noi clarificări privind drona ucraineană explodată în Portul Constanța: „Este o situație nouă, un război cu tehnologii noi și nu totdeauna te gândești înainte la toate situațiile”
Extern
Nicușor Dan vine cu noi clarificări privind drona ucraineană explodată în Portul Constanța: „Este o situație nouă, un război cu tehnologii noi și nu totdeauna te gândești înainte la toate situațiile”
Cabral, dărâmat după despărțirea de Andreea Ibacka: „M-a afectat enorm, mi-a fost greu să recunosc public”
Life
Cabral, dărâmat după despărțirea de Andreea Ibacka: „M-a afectat enorm, mi-a fost greu să recunosc public”
Nicușor Dan s-a enervat când a fost întrebat despre desemnarea noului premier: „Nu e vorba de a mă feri. Dacă vă propun pe dumneavoastră, ajungem undeva?”
Politica
Nicușor Dan s-a enervat când a fost întrebat despre desemnarea noului premier: „Nu e vorba de a mă feri. Dacă vă propun pe dumneavoastră, ajungem undeva?”
Nicușor Dan nu vrea să audă de patru guverne în doi ani: „Ar fi ridicol”. Îl regretă pe Tomac: „Un Guvern tehnocrat ne-ar fi pus într-o situație mult mai bună față de cea în care suntem astăzi”
Politica
Nicușor Dan nu vrea să audă de patru guverne în doi ani: „Ar fi ridicol”. Îl regretă pe Tomac: „Un Guvern tehnocrat ne-ar fi pus într-o situație mult mai bună față de cea în care suntem astăzi”
DailyBusiness
SUA introduc testarea pentru deficitul de testosteron în rândul militarilor de peste 30 de ani
Spynews
Dacă faci atac de panică, folosește acest truc simplu! Te poate calma instant
Fanatik.ro
Criza politică a blocat transferurile în SuperLiga! FCSB, U Craiova, Dinamo, Rapid nu pot legitima jucătorii extracomunitari pentru că România NU are guvern! Exclusiv
Capital.ro
Unitatea 1 de la Cernavodă primește o finanțare importantă din partea BEI. Împrumutul aprobat ajunge la 800 de milioane de euro
Playtech.ro
O nouă taxă de aproape 1 leu pe litrul de carburant, în discuție la nivelul UE. România se opune măsurii
Adevarul
Conflict la vârful puterii în Ucraina. Sîrski îi răspunde lui Fedorov: „Datorită apărării Kievului, astăzi se pot ține briefinguri”. Budanov face un apel disperat la unitate
wowbiz.ro
Dragostea plutește la propriu pe litoral! Doi îndrăgostiți au transformat marea într-o scenă de film romantic. Turiștii prezenți s-au uitat de două ori
Economica.net
Un nou model Dacia. Va fi electric şi nu e Spring
kanald.ro
O femeie din Galați, găsită fără suflare în casa concubinului ei. Era moartă de două săptămâni
iamsport.ro
Dinamo transferă un fundaș dreapta! A jucat în LaLiga pentru Sevilla
MediaFlux
Răsturnare de situație privind Guvernul Bolojan. Nicușor Dan a făcut anunțul
stirilekanald.ro
Probleme cu stomacul? Digestia dificilă...
NetBet: o prezență licențiată neîntreruptă pe piața de iGaming din România