Iată cum să îţi pregăteşti pielea pentru vacanţa de vară

Pentru mulţi dintre noi vacanţa de vară înseamnă cel puţin câteva zile petrecute la mare sau, oricum, într-o zonă în care se face plajă. Planurile noastre ar trebui să include şi pregătirea pielii
Romania TV
09 iul. 2017, 06:43
Iată cum să îţi pregăteşti pielea pentru vacanţa de vară

O piele frumoasă nu înseamnă una tratată cu diferite creme şi loţiuni scumpe, oricât ar încerca reclamele să ne determine să le încercăm.

O piele frumoasă este în primul rând una sănătoasă. A reduce îngrijirea pielii numai la cosmetice este ca şi cum am face curăţenie în casă, dar gunoiul, în loc să îl aruncăm, îl ascundem sub covor.

Iată câteva metode simple, dar foarte eficiente, cu ajutorul cărora veţi dobândi nu numai un bronz de invidiat, dar vă puteţi păstra sănătatea şi frumuseţea pielii după ce trece vara.

Reconsideraţi alegerile alimentare

Secretul sănătăţii tenului este în interior, adică în aportul de vitamine şi minerale din alimentaţie.

Atât inflamaţiile, cât şi acneea, sunt semnale de alarmă prin care pielea vă avertizează că nu o ajutaţi sufficient şi undeva există un deficit.

Citeşte mai mult pe secretele.com

DailyBusiness
Ianis Hagi, în culmea fericirii. Soția sa, Elena, a născut un băiețel. Gică Hagi, pentru prima dată bunic
Spynews
Hidrologii anunță prăpăd în mai multe zone din România! A fost emis cod portocaliu de inundații. Unde vor lovi puhoaiele
Bzi.ro
Testul sigur al femeii de 55 de ani pentru a descoperi dacă un bărbat e bun la pat. La ce îi supune modelul de fitness
Fanatik.ro
Victor Angelescu, accidentare șocantă! „I-a ieșit cotul prin mână!”. Acționarul de la Rapid a confirmat dezvăluirile FANATIK. Update
Capital.ro
Fumatul devine interzis! Al doilea oraș din România care impune restricții pentru cetățeni
Playtech.ro
Veşti rele pentru românii de pe litoral. Se răcește apa mării, apare din nou fenomenul de upwelling
Adevarul
Momentul în care un turc trage 6 focuri de armă în Centrul Vechi din București. Bărbatul a fost reținut
wowbiz.ro
FOTO | El este băiatul care s-a aruncat alături de iubita lui în fața TIR-ului, pe A1!
Evz.ro
Horoscopul lui Dom’ Profesor, 21 august 2025. Sfatul bunului doctor Mercola 
Prosport.ro
Imaginile verii cu Diana Munteanu în costum de baie
kanald.ro
Mircea este tânărul de 25 de ani care a murit în accidentul din Constanța. Era pasager în mașina care i-a devenit sicriu
Cancan.ro
Mama lui Cătălin, adolescentul care s-a aruncat în fața TIR-ului cu iubita lui, face dezvăluiri tulburătoare: 'Mă amenința!' 😲
iamsport.ro
Transferul realizat de Gigi Becali ar putea fi anulat de TAS: ”Nu mi se pare normal”
MediaFlux
Tichete de 50 de lei pentru energie electrică. Casa de Pensii anunță cum se pot solicita online
stirilekanald.ro
Mihai și-a dat ultima suflare sub ochii soției sale, în timp ce încerca să salveze de la înec un bărbat. Femeia a văzut totul: „Omul acela l-a tras de picior și l-a băgat la fundul apei”
Cursul valutar BNR miercuri, 20 august 2025: Prețul gramului de aur se află în scădere