Din fericire exista si o metoda simpla care iti furnizeaza corpului aceleasi efecte benefice fara costurile unui masaj obisnuit.
Sunt sanse sa simti la nivel subconstient nevoia unui masaj in punctul dintre ochi.
Ei bine, instinctele nu te insala. Masarea acelei zone imbunatateste concentrarea, reduce tensiunea, elimina durerile de cap si relaxeaza ochii (mai ales daca e petrecut mult timp in fata computerului). Practicienii medicinei traditionale sunt convinsi ca masarea acestui punct imbunatateste intuitia.
Ce trebuie sa faci
Pur si simplu apasa cu delicatete punctul dintre cele doua spancene si apoi urca cu aproximativ 3 cm. Apoi apasa aceasta zona timp de 45-60 de secunde. Nu va trebui sa astepti prea mult pentru a obtine rezultate.
Expertii sustin ca aceasta procedura „activeaza o zona creierului care ajuta, mai apoi, la reducerea tensiunii. De asemenea, imbunatateste aspectul pielii in special in zona ochilor, gurii si ajuta la accelerarea proceselor regenerative”.
Citeste continuarea pe SFATULPARINTILOR.RO.