Tot ce trebuie să ştii despre colesterol. Ce trebuie să mănânci ca să-l ţii sub control

Oamenii pot asocia colesterolul cu mâncărurile grase, însă cea mai mare parte din această substanţă este făcută chiar de organism.
Alina Costache
15 aug. 2017, 19:28
Tot ce trebuie să ştii despre colesterol. Ce trebuie să mănânci ca să-l ţii sub control

Ficatul produce 75% din colesterolul care circula in sange. Cealalta parte provine din alimentatie. Un nivel normal de colesterol joaca un rol important in ajutorarea celulelor sa-si indeplineasca sarcinile.

Simptomele nivelui ridicat de colesterol

Un colesterol marit nu produce niciun simptom. Insa cauzeaza probleme in interiorul corpului. Odata cu trecerea timpului, prea mult colesterol duce la acumularea de placa in interiorul arterelor. Cunoscuta sub numele de arteroscleroza, aceasta afectiune reduce spatiul in care poate circula sangele si poate declansa boli cardiovasculare. Vestea buna este ca un nivel ridicat de colesterol este usor de detectat si exista multe cai de reducere a sa.

Citeste continuarea pe SFATULPARINTILOR. RO.

DailyBusiness
Radu Miruță avertizează după scandalul ploșnițelor de la metrou: „Cei responsabili vor pleca, vor plăti sau vor ajunge la Parchet”
Spynews
Fostă concurentă de la Mireasa, mamă pentru a doua oară. Ce nume a ales pentru fiica ei
Fanatik.ro
Câți bani ia Chivu de la Inter! Suma e colosală și noul contract l-a dus direct în topul antrenorilor din Italia
Capital.ro
Noile reguli UE care vor schimba internetul: cum va fi marcat conținutul generat de inteligența artificială
Playtech.ro
Planta de interior super rezistentă care absoarbe căldura și răcorește aerul din casa vara. Mulţi spanioli şi italieni o au
Adevarul
Naționala de fotbal a României la Mondialul jucat sub semnul fascismului. Dramatism și ghinion pentru ticolori în Italia 1934
wowbiz.ro
Răzvan Lucescu a izbucnit în lacrimi atunci când a vorbit despre tatăl său! Nu poate trece nici acum peste pierderea suferită: „E greu de acceptat”
Economica.net
Un nou model Dacia. Va fi electric şi nu e Spring
kanald.ro
Claude Guillemot, cofondator Ubisoft, și-a pierdut viața în urma prăbușirii unui avion de mici dimensiuni, în Franța
iamsport.ro
Hagi confirmă ”absența importantă” a României de la CM 1994: ”Aveam nevoie de unul ca el. Am fi fost mai puternici”
MediaFlux
Calcule pentru românii care vor să cumpere vechime în muncă pentru pensie, în 2026. Cât va costa după majorarea salariului minim
stirilekanald.ro
Sorin Grindeanu premier, în locul lui Veștea
Știi care sunt cele 7 aspecte care fac diferența atunci când alegi un salon de masaj în București?