Pomelo, fructul care te ajută să elimini stresul

Iată cât de sănătos este fructul pomelo.
Alina Costache
01 nov. 2017, 20:51
Pomelo, fructul care te ajută să elimini stresul

Consumul de pomelo atrage mai multe beneficii:

– mulţumită enzimelor pe care le conţine, fructul încurajează digerarea rapidă a alimentelor şi transformarea lor în energie, potrivit secretele.com;

– rezolvă problema retenţiei de apă în organism prin conţinutul mare de potasiu, care reduce absorbţia sodiului în ţesuturi;

– previne cancerul de colon mulţumită conţinutului mare de fibre şi nutrienţilor cu proprietăţi detoxifiante, sprijină digestia şi întăreşte sănătatea întregului organism;

– are proprietăţi revitalizante şi regenerante, menţinând pielea tânără şi elastică datorită spermidinei, un compus ce contribuie la refacerea celulelor pielii şi care întârzie procesul de îmbătrânire;

– reduce sau chiar stopează căderea părului mulţumită abundenţei de vitamine şi minerale conţinute;

– accelerează metabolismul şi contribuie la slăbit datorită conţinutului mare de fibre şi pectină; în plus, reduce pofta de mâncare şi are un aport caloric scăzut;

– sprijină absorbţia fierului activ;

– abundă în vitaminele C, A, B3, B5, P, dar şi în minerale precum calciu, potasiu şi magneziu;

– întăreşte imunitatea organismului;

– reduce colesterolul;

– previne osteoscleroza;

– fortifică oasele;

– oferă protecţie împotriva infecţiilor;

– ne ajută să combatem stresul cotidian prin aportul ridicat de vitamine şi minerale;

Citeşte şi Dieta de 12 zile cu POMELO. Ce trebuie să faci pentru a pierde rapid în greutate

DailyBusiness
Fructele au devenit un motiv major pentru care România a văzut o creștere a inflației în iulie
Spynews
Ce au făcut Alina Eremia și logodnicul ei, Edi Barbu, înainte de nuntă! Cum i-au surprins paparazzii
Bzi.ro
Andreea Marin arată fabulos la 50 de ani! Cum reușește vedeta să se mențină în formă! Face asta timp de 2 ore pe săptămână – GALERIE FOTO
Fanatik.ro
Orașul unde oamenii au ajuns să trăiască în teroare. Zeci de bande înarmate se luptă pentru a deține controlul pe piața neagră a țigărilor electronice
Capital.ro
A murit marele prezentator TV. A fost supranumit regele televiziunii. Era o legendă
Playtech.ro
Câți bani trebuie să ai strânși în conturi până la vârsta de 40 de ani? Calcul pentru salariul mediu de 5.500 lei pe lună
Adevarul
Care a fost cu adevărat primul automobil românesc sută la sută. Nu este vorba despre Dacia
wowbiz.ro
Vine PRĂPĂDUL! Adăpostiți-vă de URGENȚĂ! Alertă extremă în următoarele ore!
Evz.ro
Cum să cureți adidașii albi și să-i faci să arate ca noi
Prosport.ro
Interzis cardiacilor! Cea mai frumoasă prezentatoare TV s-a filmat în timp ce făcea duș la piscină
kanald.ro
Concluziile summit-ului dintre Donald Trump și Vladimir Putin. Ce se va întâmpla cu războiul din Ucraina
Cancan.ro
Înmormântarea Prințesei Kate, plănuită în mare secret! Care a fost planul Palatului Buckingham
iamsport.ro
Românul care a făcut peste 1.000.000 de dolari în Bahamas nu are dubii: ”Imaginea lui Ion Țiriac nu o să o aibă niciun președinte al României în următorii 100 de ani”
MediaFlux
Anunț privind pensia pentru 4,7 milioane de pensionari! Majoritatea au primit 2.800 de lei, prin poștă sau pe card
stirilekanald.ro
Lanț uman în stațiunea Jupiter pentru salvarea a trei turiști, după ce a fost arborat steagul roșu. Cine este cel care a decedat
FURTUNĂ ELECTRICĂ în România. Se va răci brusc, vor fi furtuni puternice