STUDIU: Bebeluşii dorm mai bine singuri în camerele lor. Află de la ce vârstă!

La studiul realizat de Ian Paul, s-au analizat datele a peste 230 de familii, timp de doi ani. Jumatate dintre mame au fost incurajate sa faca dormitor separat bebelusilor, incepand cu varsta de 3 luni, in timp ce cealalta jumatate au dormit cu bebelusii in camera. S-a descoperit astfel ca bebelusii care au dormit in camerele lor incepand cu varsta de 4 luni, au dormit 10 ore legate pe noapte, in timp ce bebelusii care au inceput sa doarma in camera lor de la 9 luni, aveau perioade de somn sub 10 ore pe noapte. Proportiile s-au pastrat pana la varsta de 2,5 ani, cand copiii care au inceput sa doarma singur in camera lor incepand de la 9 luni au dormit cu 45 de minute mai putin decat cei obisnuiti sa doarma singuri de la 4 luni.

„Atat bebelusii, cat si parintii, ar trebui sa a

Citeste continuarea pe SFATULPARINTILOR. RO.

Alte articole

Ce să mânânci ca să te odihnești bine noaptea. Cum îți poate influența mâncarea somnul

STUDIU: Ce se întâmplă în corp dacă bei zilnic o doză de băutură carbogazoasă dietetică. Incredibil ce au descoperit cercetătorii