STUDIU: Bebeluşii dorm mai bine singuri în camerele lor. Află de la ce vârstă!

La studiul realizat de Ian Paul, s-au analizat datele a peste 230 de familii, timp de doi ani. Jumatate dintre mame au fost incurajate sa faca dormitor separat bebelusilor, incepand cu varsta de 3 luni, in timp ce cealalta jumatate au dormit cu bebelusii in camera. S-a descoperit astfel ca bebelusii care au dormit in camerele lor incepand cu varsta de 4 luni, au dormit 10 ore legate pe noapte, in timp ce bebelusii care au inceput sa doarma in camera lor de la 9 luni, aveau perioade de somn sub 10 ore pe noapte. Proportiile s-au pastrat pana la varsta de 2,5 ani, cand copiii care au inceput sa doarma singur in camera lor incepand de la 9 luni au dormit cu 45 de minute mai putin decat cei obisnuiti sa doarma singuri de la 4 luni.

„Atat bebelusii, cat si parintii, ar trebui sa a

Citeste continuarea pe SFATULPARINTILOR. RO.

Alte articole

Cartofii dulci pot regla nivelul glicemiei! Ce au descoperit oamenii de știință. Motivele pentru care trebuie să îi introduci în alimentație

Cât de periculoase pentru sănătate sunt mezelurile. Rezultatele îngrijorătoare ale unui studiu