De ce este sănătos să bei apă rece pe stomacul gol

Stii ca hidratarea este cheia unei sanatati de otel. Corpul uman este compus din pest 60% apa, iar fluidele sunt eliminate in fiecare secunda prin transpiratie, respiratie si urinare. De aceea este indicat sa consumi cel putin 8 pahare de apa pe zi.
Alina Costache
06 dec. 2017, 09:04
De ce este sănătos să bei apă rece pe stomacul gol

Ştiai ca primul lucru pe care ar trebui sa-l faci cand te trezeseti este sa bei apa?

Iata de ce este sanatos sa bei apa pe stomacul gol
– se curata colonul si nutrientii se absorb mai usor.
– se stimuleaza productia de celule noi in sange si in muschi.
– apa rece accelereaza metabolismul si stimuleaza pierderea in greutate.
– apa ajuta la eliminarea toxinelor si pielea arata mai sanatoasa.
– se echilibreaza sistemul limfatic.

Citeste continuarea pe SFATULPARINTILOR.RO.

Urmărește-ne în Discover Urmărește-ne în Discover
Adaugă-ne ca sursă preferată Adaugă-ne ca sursă preferată

Alte articole
FOTO Cum a reușit o tânără de 35 de ani să slăbească peste 90 de kilograme. Transformarea este remarcabilă
FOTO Cum a reușit o tânără de 35 de ani să slăbească peste 90 de kilograme. Transformarea este remarcabilă
Câte kilograme ar trebui să ai pentru a fi considerat sănătos. Tabel pentru bărbați, după vârstă și înălțime
Câte kilograme ar trebui să ai pentru a fi considerat sănătos. Tabel pentru bărbați, după vârstă și înălțime
Citeste și...
Când poate ANAF să verifice banii primiți prin donație. Ce trebuie să știe românii despre transferurile de bani între persoane fizice
Dumitru Văduva cere răspundere pentru „400.000 de dolari” plătiți pentru o ambasadă goală
Super veste! Universitatea Craiova, cap de serie în play-off-ul Europa League dacă pierde calificarea cu Levski din Liga Campionilor
Ultimele Stiri
Grecia ia măsuri fără precedent împotriva turismului excesiv și pentru protejarea naturii. Șezlongurile și umbrelele, interzise pe 251 de plaje
Extern
Grecia ia măsuri fără precedent împotriva turismului excesiv și pentru protejarea naturii. Șezlongurile și umbrelele, interzise pe 251 de plaje
Viktor Orban le cere susținătorilor săi să se opună „tiraniei” premierului Peter Magyar: „Ungaria a încetat să mai fie un stat democratic”
Extern
Viktor Orban le cere susținătorilor săi să se opună „tiraniei” premierului Peter Magyar: „Ungaria a încetat să mai fie un stat democratic”
Jaf de 36.500 de euro! O influenceriță din România și iubitul ei au fost condamnați după ce au furat o brățară Louis Vuitton
Life
Jaf de 36.500 de euro! O influenceriță din România și iubitul ei au fost condamnați după ce au furat o brățară Louis Vuitton
STUDIU: Generația Z aruncă vina dificultăților cu care se confruntă în viața de zi cu zi pe părinți. Ruperea definitivă a relației cu părinții, o alegere tot mai frecventă în rândul tinerilor
Societate
STUDIU: Generația Z aruncă vina dificultăților cu care se confruntă în viața de zi cu zi pe părinți. Ruperea definitivă a relației cu părinții, o alegere tot mai frecventă în rândul tinerilor
Vremea rea a făcut prăpăd în România. Copaci căzuți peste mașini, două victime la spital / Oamenii sunt disperați, furtunile le-au distrus munca de-o viață
Vremea
Vremea rea a făcut prăpăd în România. Copaci căzuți peste mașini, două victime la spital / Oamenii sunt disperați, furtunile le-au distrus munca de-o viață
DailyBusiness
SUA introduc testarea pentru deficitul de testosteron în rândul militarilor de peste 30 de ani
Spynews
Bogdan de la Ploiești, filmat în timp ce țipă la Vanessa în plină stradă: ”Mai are puțin și o bate” | VIDEO
Fanatik.ro
UNTOLD l-a făcut pe Cristiano Bergodi să răbufnească: „Jucăm acasă, dar nu e chiar acasă”. Plecare importantă de la U Cluj
Capital.ro
Prețuri carburanți joi, 23 iulie. Unde se găsește cea mai ieftină benzină și motorină
Playtech.ro
Ce trebuie să faci înainte să părăsești locuința închiriată ca să nu pierzi bani
Adevarul
Reportaj în Ungaria de Est, paradisul cultural și acvatic de la granița României. Cât costă un sejur în tărâmul cetăților și băilor termale
wowbiz.ro
Dragostea plutește la propriu pe litoral! Doi îndrăgostiți au transformat marea într-o scenă de film romantic. Turiștii prezenți s-au uitat de două ori
Economica.net
Un nou model Dacia. Va fi electric şi nu e Spring
kanald.ro
Bani pentru elevii care au obținut media 10 la examenele naționale! Ce sume ar putea primi absolvenții
iamsport.ro
O echipă din România și-a batjocorit jucătorii și angajații: ”Și-au amanetat bijuteriile pentru bani de cozonac! Sunt neplătiți de 6 luni, nu mai recuperează nimic, clubul e în faliment”
MediaFlux
Femeile ies mai devreme la pensie. Modificările aduse de noua lege și cum se aplică
stirilekanald.ro
Femeie lovită de trăsnet când făcea plajă: „Soțul ei...
NetBet: o prezență licențiată neîntreruptă pe piața de iGaming din România