Încalţă-te cu şosete umede înainte de a te băga în pat. Motivul este incredibil

Singurul lucru de care ai nevoie este o pereche de sosete din bumbac, de lana si apa. Apoi, lasa-ti corpul sa-si faca toata magia. Dupa ce iti vei pune sosetele, te vei putea culca linistit si vei adormi garantat, potrivit bzi.ro.

In timp ce vei visa lucruri dulci, picioarele tale vor ramane treze, facand toata treaba. Vasele de sange din picioare se vor contracta, iar atunci cand se vor raci, vor incepe sa transmita toate substantele nutritive bune organelor si tesuturilor tale. Pun pariu ca nu te-ai gandit niciodata la asta, nu-i asa?! Aceste substante nutritive sunt necesare pentru combaterea majoritatii infectiilor si stimularea circulatiei. In continuare, picioarele tale vor incepe sa se incalzeasca din nou, iar vasele se vor dilata, pentru a elibera toate caldura acumulata.

Acest lucru se intampla atunci cand toxinele care se acumuleaza in tesuturi sunt aruncate in sange, astfel incat corpul tau sa le poata elimina. Alternarea caldurii si a frigului creeaza un mecanism de pompare care stimuleaza circulatia si activeaza vasele limfatice.

Rezultatele vor fi, prin urmare, un sistem imunitar activ si o scadere considerabila a congestiei. Dimineata, sosetele vor fi complet uscate.

Alte articole

Asigurarea de 160 de lei care îți poate salva viața. BCR lansează o nouă poliță care oferă acces la cele mai bune tratamente medicale

Câte grade trebuie să fie în cameră pentru a te bucura de un somn odihnitor. Dezvăluirile făcute de medicul Vlad Ciurea

Citeşte şi La ce oră ar trebui să ne culcăm pentru a ne păstra sănătatea?