Riscurile la care este expus un copil care nu doarme suficient

Simptome ca scolarul nu are parte de un somn suficient:

– invatarea si fixarea dificila a noilor informatii;
– probleme in concentrarea pe o perioada mai indelungata de timp;
– reactie greoaie in cazul unor timpi sau termene limita;
– dificultate in a lua decizii sau in a alege atunci cand i se dau mai multe variante;
– rezolvarea problemelor cu dificultate
– memorie scurta;
– control insuficient asupra propriilor emotii si comportament neadecvat in situatii limita;
– nivel scazut de interactiune cu grupul de elevi;
– adaptabilitate redusa la situatii noi.

Citeste continuarea pe SFATULPARINTILOR. RO.