Conopidă în sos de usturoi la cuptor

Dacă ai o dietă bazată mai mult pe legume sau pur și simplu vrei să pregătești o garnitură gustoasă, încearcă conopida în sos de usturoi la cuptor.
Alina Costache
25 ian. 2018, 09:48
Conopidă în sos de usturoi la cuptor

Ingrediente

1 conopidă, desfăcută în buchețele
5 căței de usturoi, dați prin răzătoare
1-2 lingurițe usturoi pudră
1-2 lingurițe oregano uscat
80 g unt
pătrunjel tocat, după gust
crenguțe de cimbru, după gust
fulgi de ardei iute, opțional
sare
piper

Mod de preparare – Conopidă în sos de usturoi la cuptor

Preîncălzești cuptorul la 200 °C. Împarți buchețelele de conopidă pe 4 bucăți egale de folie de aluminiu. Adaugi usturoiul, oregano, crenguțe de cimbru, sare și piper, după gust.

Combini cu untul tăiat cubulețe și închizi pachețelele. Le așezi într-o tavă și le dai la cuptor 15-20 de minute. Servești cu pătrunjel și fulgi de ardei iute.

Cum se prepară rulourile de carne cu brânză

DailyBusiness
Salariile președintelui și premierului României ar putea crește MULT odată cu noua lege a salarizării
Spynews
Cristina Pucean, gest sfâșietor de 1 Iunie la mormântul nepoțelului. Cele mai emoționante imagini
Fanatik.ro
Marian Aioani, făcut praf după gafa comisă în Georgia – România 1-1: ”Nu e normal! Gândește-te dacă ai o problemă”
Capital.ro
Românii care primesc bani din străinătate. Când poți fi verificat. Documentele pe care le pot cere banca sau ANAF
Playtech.ro
Cât costă să montezi un aparat de aer condiționat în 2026. Prețurile au crescut înainte de sezonul cald
Adevarul
Imagini șocante cu un student care a murit încătușat de polițiști în timp ce făptașul era lăsat liber: „Nu cred că ai fost înjunghiat, amice”
wowbiz.ro
EXCLUSIV | Un an fără Teodora Marcu. Imaginile care sfâșie sufletul de la mormântul tinerei ucise. Ce a făcut familia în locul în care timpul pare că s-a oprit
Economica.net
Un nou model Dacia. Va fi electric şi nu e Spring
kanald.ro
O familie din Moldova, spulberată în drum spre o nuntă. Cinci persoane și-au pierdut viața, printre care și doi copii
iamsport.ro
Avea ofertă de la sfertfinalista Champions League, dar a ales un salariu ”de 20 de ori mai mare”: ”Am greșit!”
MediaFlux
Obligații noi pentru cei care stau la bloc. Vecinii pot obține acum daune mari în instanță
stirilekanald.ro
(P) Fibre și bacterii bune: care este diferența și cum le alegi corect pentru tranzitul intestinal  
Cupa Mondială 2026 – program, favorite, noutăți