Meniu orgasmic: Ce sa mananci zilnic pentru o viata sexuala implinita

Luni
Mic dejun: iaurt, afine, capsuni si granola.
Pranz: salata Cezar cu fasii de piept de pui la gratar, salata, parmesan ras. Poti adaugat, nuci, seminte de pin, masline sau struguri pentru savoare.
Cina: chiftelute cu garnitura de fasole verde sau salata.

Marti
Mic dejun: omleta cu carnaciori de curcan, rosii, ceapa si ardei gras.
Pranz: quiche (un fel de tarta) cu legume si fructe proaspete.
Cina: Stir-fry chinezesc in ulei de alune, cu fasii de carne slaba, ardei gras rosu, broccoli, ceapa, ciuperci si bambus, cu o portie mica de orez (jumatate de ceasca).

Citeste continuarea pe SFATULPARINTILOR. RO.

Alte articole

Florin Călinescu dezvăluie care e cel mai ciudat loc unde a făcut amor. „Nu era moartă, era cât se poate de vie” VIDEO

Povestea de dragoste devenită virală pe TikTok. Cum au ajuns doi tineri să se căsătorească: „Mi-am câștigat soțul într-o competiție”