Secrete de slăbit din întreaga lume: Descoperă supa cu care slăbesc chinezii

După cum știm deja, supraponderabilitatea duce la o serie de probleme de sănătate, inclusiv hipertensiune, colesterol mărit și chiar cancer! Deoarece alimentația este una din părțile cheie ale slăbitului, aici sunt câteva secrete de pierdere în greutate din întreaga lume, care te pot ajuta.
Romania TV
06 feb. 2018, 09:47
Secrete de slăbit din întreaga lume: Descoperă supa cu care slăbesc chinezii

China

În China, mulți oameni care vor să slăbească și, de asemenea, să se mențină în formă, mănâncă o supă de legume fierbinte, zilnic, făcută din varză, morcov, ardei gras, roșii și un vârf de lingură de sare. Această supă trebuie consumată timp de 7 zile, de 3-4 ori pe zi. În afară de supă, pot fi consumate doar alimente cu conținut scăzut de calorii. Urmând această dietă cu supă, 7 zile în fiecare lună, vei reuși să slăbești.

Citeşte şi Cura de slăbire: 6 mituri despre slăbit demolate

Thailanda

Persoanele din Thailanda care doresc să slăbească folosesc mult ardei iute roșu și verde, în feluri de mâncare pentru a le face mai picante, mai ales dacă urmează o dietă. Multe studii recente au arătat că prin consumul de alimente picante, cu un conținut scăzut de grăsimii stimulează metabolismul pentru că arde mai multe calorii.

Brazilia

Brazilienii sunt cunoscuți pentru mișcările de dans, petreceri și, de asemenea, pentru felul în care arată, nu? Se spune că femeile din Brazilia se mențin în formă mâncând fasole gătită la aproape toate mesele din zi. Fasolea este bogată în proteine, compuși care stimulează metabolismul și, implicit, arderea caloriilor.

Indonezia

Dieta oamenilor din Thailanda este strâns legată de cultura țării. Datorită convingerilor religioase și tradiționale, se ține post complet o zi întreagă, o dată pe săptămână sau la două săptămâni. El mănâncă numai fructe și beau apă. Această practică îi ajută să se mențină în formă, dar și să-și detoxifice organismul.

Citeşte şi Află de ce trebuie să consumi ouăle cu tot cu coajă

Rusia

Majoritatea modelelor, cu acele corpuri perfecte, provin din Rusia, nu? Ei bine, potrivit rușilor, ei urmează un truc de dietă, care-i ajută să slăbească și să se mențină în formă și care includ hrișca în alimentația lor. Hrișca are o serie de beneficii pentru sănătate, ajutând inclusiv la scăderea în greutate, deoarece stimulează metabolismul.

Japonia

În Japonia, majoritatea oamenilor care doresc să piardă în greutate urmează acest truc vechi de dietă, care s-a dovedit foarte eficient. Ei mănâncă numai 70% din cât și-a pus în farfurie, evitând astfel să mănânce prea mult.

Slăbeşte cu dieta braziliană 

DailyBusiness
Statul dă 700 de lei în plus pentru pensionari! CÂND ajung banii la aceștia
Spynews
Unde se pun frunzele de nuc de Rusalii în casă. Ce simbolizează ele, de fapt
Bzi.ro
Nu te-ai fi gândit că Andreea Esca are așa ceva în casă! Aris Melkior a dat-o de gol! – GALERIE FOTO
Fanatik.ro
Meteorologii Accuweather vin cu prognoza-șoc pentru restul lunii iunie. Temperaturi sub 20 de grade, vreme total diferită față de anul trecut
Capital.ro
Cutremur în România. Adevărul bine ascuns despre Călin Georgescu și Cristela. Austria i-a îngropat
Playtech.ro
Electrocasnicul care consumă curent pe ascuns. Scoate-l din priză înainte de 1 iulie 2025, altfel plătești mai mult
DailyBusiness
ANPC a găsit alte nereguli în supermarketuri. Produse expirate, mizerie și amenzi de 140.000 lei
Adevarul
„De 30 de ani, nimeni nu a avut ac de cojocul lui”. O avocată descrie modul în care Robert Lupu a băgat spaima în Onești
wowbiz.ro
Fiul lui Ionel Ganea a murit pe patul de spital! Tragedie fără margini în familia fotbalistului, la o lună de la accident
Spynews
Fiul lui Ionel Ganea a murit! Băiețelul în vârstă de 2 ani a fost implicat într-un grav accident de circulație cu aproximativ o lună în urmă
Spynews
Camelia Mitoșeru a cunoscut-o pe noua iubită a lui Mihai Mitoșeru! Actrița radiază de fericire alături de familia ei | FOTO
Evz.ro
Înfiorător. Cum erau lăsați să moară pacenții la Spitalul Pantelimon. Stenograme
Ego.ro
Cine este și cum arată singura soră a lui Klaus Iohannis. Acum s-a aflat! FOTO
Prosport.ro
FOTO. Simona Halep, într-o rochie mulată! A întors toate privirile
kanald.ro
A murit fiul lui Ionel Ganea! Acesta s-a stins la o lună după un grav accident
Cancan.ro
BREAKING | Câți ani de închisoare riscă Ionel Ganea după ce fiul său de doar 2 ani a murit în accidentul provocat de fostul fotbalist: 'Legea ține cont că tatăl era la volan'
Playsport.ro
Incredibil! Cum poate să arate Sandra Izbașa la 11 ani după ce s-a retras din gimnastică. Imaginile au scăpat pe net
Capital.ro
Reintroducerea serviciului militar obligatoriu. Nu mai au alternativă: Trebuie să ne pregătim acum!
StirileBZI
Câți bani pot să scoată românii de la bancomat în 2025. Băncile au impus noi limite!
Prosport.ro
FOTO. Prezentatoarea TV a fost dată afară! A vorbit imediat despre ce a pățit: „Nu poți face asta”
stirilekanald.ro
Fosta soție a lui Robert Lupu, criminalul Teodorei Marcu, dezvăluiri șocante! Au stat împreună 12 ani, de frică să nu o omoare: "Mă amenința că mă omoară pe mine și familia mea"
Ilie Bolojan, anunț major despre serviciul militar obligatoriu: „Este bine să avem o armată dotată. Trebuie să ne adaptăm la aceste realități”
MediaFlux
Cum arată noul Guvern cu Ilie Bolojan premier. Discuții importante la Cotroceni
Shtiu.ro
CE ASCUNDE ultima CIFRA a CNP-ului? Dacă ai 3 sau 8 însemană că...
Puterea.ro
„Porțile Iadului” se închid după jumătate de secol: Turkmenistan reduce incendiul care a ars neîncetat 50 de ani