Broccoli la cuptor cu muguri de pin

Gustul caramelizat al broccoliului la cuptor cu lămâie și muguri de pin este unul pe care nu-l vei uita prea ușor. În plus, rețeta se prepară rapid, din puține ingrediente și este prietenoasă cu silueta ta!
Romania TV
14 mai 2018, 09:46
Broccoli la cuptor cu muguri de pin

Ingrediente pentru broccoli la cuptor cu muguri de pin

1 kg broccoli
2-3 linguri ulei
sare
piper
4 căței usturoi
zeama de la 1 lămâie
3 lingurițe muguri de pin
50 g parmezan ras
4-5 frunze busuioc

Încearcă şi Somon în crustă de parmezan la cuptor

Cum se prepară broccoli la cuptor cu muguri de pin

Speli bine broccoli, îl cureți de tulpini și îl tai bucățele.

Pui broccoliul într-un vas termorezistent, stropești cu ulei și potrivești gustul cu sare și piper. Adaugi usturoiul feliat, apoi îl dai la cuptorul încins, aproximativ 20-25 de minute. Când e gata, îl scoți și îl așezi pe o farfurie.

Prepari un amestec din parmezan, zeama de lămâie, mugurii de pin, busuiocul tăiat fâșii și îl adaugi peste broccoli. Servești imediat.

Află cum se prepară pieptul de pui umplut pe clickpoftabuna.ro. 

DailyBusiness
Bolojan promite sprijin pentru peste 400 de persoane afectate de explozia din Rahova: 45 de locuințe sunt asigurate
Spynews
Bianca Censori, soția rapperului Kanye West, o altă apariție șocantă! Bruneta, aproape dezbrăcată, la o sesiune de shopping
Fanatik.ro
Incredibil! Cine e analistul care a pariat pe victoria lui Metaloglobus cu FCSB! Mutu și Nicolescu, șocați în direct: “Ești dubios tare!”
Capital.ro
Călin Georgescu, demascat. Mihai Tatulici a aflat ce e în spatele fațadei: Milioane de tembeli abia așteaptă să se îndrăgostească!
Diferența dintre verificare și revizie tehnică periodică a instalației de gaze: ce spune legea și cât de des trebuie făcute ca să nu iei amendă
Adevarul
România putea fi printre primele cele mai influente 15 țări din lume. Cum am ratat o șansă uriașă: „A fost opțiunea statului român”
wowbiz.ro
Moartea unei românce, surprinsă pe camerele de supraveghere! Ana era îngrijitoare în Italia și a avut un sfârșit tragic. Ce s-a întâmplat cu ea, cutremurător
Economica.net
Noi reguli pentru români - Cum vom folosi telefoanele, tabletele și laptopurile
Prosport.ro
Imaginile cu legendara femeie din ring, considerate „prea hot pentru internet”
kanald.ro
Blocul explodat în Rahova urmează să fie demolat. Locatarii intră escortați în apartamente pentru a-și recupera lucrurile. Anunțul făcut de prefectul Capitalei
Cancan.ro
Crimă în Dolj: un bărbat de 45 de ani și-a ucis soția de 39 de ani. Cui i-a spus planul macabru, înainte de tragedie
iamsport.ro
Uluitor! Fosta vedetă a naționalei a mâncat doar mere și a băut lapte și a rămas șocat de ceea ce s-a întâmplat cu corpul său: 'Nu exagerez cu nimic'
MediaFlux
Se decide soarta salariilor în România! Cât ar putea ajunge veniturile lunare în 2026
stirilekanald.ro
Vacanță de 19 zile pentru elevii din România! Important de știut
substantial.ro
Cum să optimizezi bateria și performanța iPad-ului? 8 recomandări