REŢETA ZILEI: Pui cu legume la tigaie

O rețetă simplă și sănătoasă, puiul cu legume la tigaie este foarte gustos și ușor de preparat.
Romania TV
18 mai 2018, 08:11
REŢETA ZILEI: Pui cu legume la tigaie

Ingrediente pentru pui cu legume la tigaie

2 bucăți piept de pui
1 lingură oregano
1-2 linguri ulei
2-3 ardei grași, feliați
½ ceapă, feliată
2 linguri usturoi, pisat
400 g roșii cherry, tăiate pe jumătate
50 ml vin alb
capere, după gust
1 lingură zeamă de lămâie
200 ml supă de pui
rucola, după gust
sare
piper

Încearcă şi Rulouri din muschi file cu salata de andive si legume

Mod de preparare – Pui cu legume la tigaie

Condimentezi puiul cu oregano, sare și piper, după gust. Îl rumenești într-o tigaie, în puțin ulei încins, 3-4 minute pe fiecare parte. Scoți pe o farfurie. Călești ardeiul gras și ceapa 4-5 minute. Adaugi roșiile, usturoiul, sare și piper, după gust. Amesteci încă 4-5 minute.

Torni vinul și lași să dea ușor în clocot. Adaugi supa și zeama de lămâie. Când lichidul începe să clocotească întorci puiul în tigaie. Ții pe foc încă 10 minute sau până când carnea se pătrunde bine. Amesteci cu rucola și caperele înainte de servire.

Află cum se prepară pieptul de pui în sos de unt și usturoi pe clickpoftabuna.ro. 

DailyBusiness
Traian Băsescu îl sfătuiește pe Ilie Bolojan în relația cu PSD. „Să vedem cine va îndrăzni să pice Guvernul”
Spynews
Raluca Ropotan, despre relația cu tatăl ei, Stelian Ogică. Ce relație au, în prezent, cei doi: "Noi tot timpul..." 
Fanatik.ro
Dezvăluiri incendiare din vestiarul Universităţii Craiova: “Este echipa cel mai greu de antrenat din prima ligă!”
Capital.ro
Fostul soț al Elenei Udrea iese la rampă. Anunț după rechizitoriul lui Călin Georgescu. Dorin Cocoș: Era singura șansă
Playtech.ro
Cine este Tania Turtureanu? Artista o înlocuieşte pe Irina Rimes la meciul România – Republica Moldova?
Adevarul
Pericolul mortal de pe una dintre cele mai populare plaje din Thassos. „Ucigașii tăcuți” care te trag în larg
wowbiz.ro
Doliu imens în lumea manelelor! A murit Ionuț Americanu. Cornelia, dansatoarea maneliștilor, a făcut publică vestea tristă
Economica.net
Tichete de la Guvern pentru sute de mii de români - Intră banii! Anunţ oficial de la Guvern
Prosport.ro
FOTO. Blonda râvnită de bogătașii din toată lumea: „Cea mai drăguță”
kanald.ro
Un bărbat a murit în Satu Mare, după ce a fost împușcat accidental de un tânăr. Cei doi se pregăteau să plece la vânătoare
Cancan.ro
Cele 3 cuvinte pe care Tyler Robinson i le-a adresat judecătorului, după ce s-a cerut pedeapsa cu moartea. Asasinul lui Charlie Kirk i-a uimit pe toți
iamsport.ro
Lucescu a propus un selecționer, Burleanu n-a vrut să audă de așa ceva: 'Oricine, în afară de ăsta'
MediaFlux
EXCLUSIV PAPARAZZI Lavinia Pârva s-a luptat și a câștigat. Greutăți prea mari pentru soția lui Ștefan Bănică Jr. FOTO și VIDEO
stirilekanald.ro
Destin negru pentru doi tineri care se iubeau încă din copilărie. Ambii parteneri s-au sinucis, după o eroare a poliției
substantial.ro
O noua tragedie zguduie România. Accident îngrozitor