7 lucruri pe care să le faci după ce te-a înşelat

Crezi sau nu, exista lucruri pe care le poti face – productive, sanatoase – dupa ce ai aflat ca iubitul/a te-a tradat in cel mai rau mod: culcandu-se cu altcineva. In asemenea clipe cand esti socat/a, plin/a de durere si negare ai impresia ca abia te poti tine pe picioare. Insa sunt si alte cai de a gestiona o veste proasta ca aceasta.

Iata 7  lucruri pe care sa le faci dupa ce te-a inselat. 

1. Decide daca vrei sau nu sa mai ramaneti impreuna, daca relatia voastra merita salvata

Este nevoie de timp pentru a procesa ce s-a intamplat. O modalitate prin care sa te decizi daca vrei sa ramaneti impreuna si sa lupti pentru dragostea ta este sa fii onest/a in legatura cu genul de persoana care este jumatatea ta si ce fel de tradare a comis. Daca nu este tipul care calca stramb si totul s-a intamplat o singura data merita sa-i mai acorzi o sansa. La fel daca el/ea a fost cel/a care a dezvaluit ca a avut o aventura sau cel putin lasa senzatia ca regreta cu adevarat ce s-a intamplat. „Se mai intampla sa calci stramb, iar vestea buna este ca relatia poate supravietui dupa un asemenea eveniment nefericit”, sustine William July autor al Confessions of an Ex Bachelor.

Urmărește-ne în Discover

Adaugă-ne ca sursă preferată

Insa daca el/ea nu este la prima intamplare de acest fel si nu a avut loc o singura data (de fapt a fost o relatie romantica in adevaratul sens al cuvantului), s-a culcat cu fostul/a sau nu pare ca regret deloc aventura trebuie sa te gandesti serios inainte de a decide ca vrei sa ramai alaturi de el/ea. 

Alte articole

Andreea Marin, dezvăluiri despre fostele relații. Ce ar face diferit după despărțirea de Adrian Brâncoveanu: „Unii chiar irosesc ceea ce primesc”

Alina Sorescu spune că Alexandru Ciucu se victimizează când spune că se teme de o nouă relație: „E vorba de o manipulare ascunsă”

1. Vorbiti despre ce s-a intamplat

„Daca decizi ca vrei sa continui relatia atunci trebuie sa vorbiti despre ce s-a intamplat si de ce s-a intamplat. Ce simtea… si ce simte acum dupa ce a calcat stramb? Stiu ca acest pas poate fi dureros insa este important ca tu sa stii exact ce gandeste. De asemenea si el/ea trebui sa auda ce ai de spus despre ce s-a intamplat, sa afle sentimentele tale in legatura cu infidelitatea. El/ea trebuie sa inteleaga cum ai fost ranit/a de comportamentul sau si sa-ti lase timp si spatiu pentru a-ti pune in ordine sentimentele„, sustine psihoterapeutul Vanessa Marin. 

1. Faceti o pauza

Poate consideri ca o astfel de decizie face mai mult rau deca bine, insa chiar si o scurta despartire de sotul/a necredincios/oasa te poate ajuta sa-ti aduni gandurile si sa descoperi ce vrei sa faci in continuare. Fara ca el/ea sa te distraga ori sa te simti ranit/a de discutiile dureroase dupa ce ai aflat ca a calcat stramb pot lua o hotarare avand mintea limpede.

Citeste continuarea pe SFATULPARINTILOR. RO.