Cheia longevităţii la bărbaţi. Află ce trebuie să faci!

Nu exista om pe acest pamant care sa nu-si doreasca sa afle secretul unei vietii lungi si fericite. Insa stiinta a gasit cheia pentru succes, cel putin in cazul barbatilor. In general, speranta de viata a barbatilor (79 de ani) este mai scazuta decat a femeilor (82 de ani), motiv pentru care urmasii lui Adam au nevoie de o mana de ajutor.
Romania TV
18 iun. 2018, 20:19
Cheia longevităţii la bărbaţi. Află ce trebuie să faci!

Potrivit Medical Daily, genele sunt cele care joaca rolul cheie in ceea ce priveste speranta mai mare de viata a femeilor. Reprezentantele sexului slab au doi cromozomi X, care le ofera o solutie de rezerva in cazul in care apar unele mutatii. Barbatii au un singur cromozon X, ceea ce reprezinta un dezavantaj din acest punct de vedere. De asemenea, stilul de viata poate, de asemenea, influenta speranta de viata. 

Iata 4 modalitati prin care un barbat ar putea sa traiesca mai mult. 

1.     Sa priveasca sanii femeilor

Poate ca este o invadare a intimitatii multor femei, insa privirea unor sani frumosi creeaza o stare mentala pozitiva in cazul barbatilor. Acelasi efect apare si atunci cand privesc animale dragute.

Un studiu din 2012 publicat in Archives of Internal Medicine, a analizat efectele gandirii pozitive asupra sanatatii barbatilor.

Dupa un an, gandirea pozitiva a avut un efect important asupra alegerilor sanatoase. Mai mult de jumatate dintre pacientii cu boli coronariene au crescut nivelul activitatii fizice insa doar 37% dintre bolnavii carora nu li s-a cerut sa scrie ganduri pozitive dimineata au facut asta.

Acelasi lucru s-a intamplat si in cazul barbatilor care se confruntau cu tensiune arteriala ridicata. Mai mult de 40% dintre ei si-au respectat medicamentatia, comparativ cu numai 36% dintre pacientii care nu se aflau in grupul care nu repetau zilnic afirmatii pozitive. 

2.     Sa faca mult sex

Un studiu realizat de BMJ a descoperit ca sexul scade rata mortalitatii in cazul barbatilor cu pana la 50%.

Sexul sustine starea de bine si, in acelasi timp, reduce nivelul stresului – ceea ce scade riscul de a te imbolnavi.

Ca sa nu mai spunem si de faptul ca activitatea sexuala duce la eliberarea de serotonina, hormonul fericirii, care te face sa te simti mai bine.

In cadrul studiului speranta de viata a crescut cu 3-8 ani in grupul celor care au raportat mai multe orgasme.

Citeste continuarea pe SFATULPARINTILOR. RO

DailyBusiness
Statul dă 700 de lei în plus pentru pensionari! CÂND ajung banii la aceștia
Spynews
Unde se pun frunzele de nuc de Rusalii în casă. Ce simbolizează ele, de fapt
Bzi.ro
Nu te-ai fi gândit că Andreea Esca are așa ceva în casă! Aris Melkior a dat-o de gol! – GALERIE FOTO
Fanatik.ro
Zilele libere la care au dreptul angajații, în afară de cele de sărbătoare legală sau concediu de odihnă. Puțini români cunosc acest lucru
Capital.ro
Doliu imens. A murit actorul copilăriei multor generații. Toată lumea l-a iubit
Playtech.ro
Pasărea care zboară la cea mai mare înălțime. Una a lovit un avion la 11.300 de metri în 1973
DailyBusiness
ANPC a găsit alte nereguli în supermarketuri. Produse expirate, mizerie și amenzi de 140.000 lei
Adevarul
Dezvăluiri din culisele prieteniei lui Trump cu Jeffrey Epstein. „Își împărțeau iubitele și avioanele”
wowbiz.ro
„Distrus, sunt un tată neputincios, scoală-te...” Ionel Ganea, zdrobit de durere . Și-a pierdut fiul de doi ani la o lună după accidentul pe care l-a provocat
Spynews
Fiul lui Ionel Ganea a murit! Băiețelul în vârstă de 2 ani a fost implicat într-un grav accident de circulație cu aproximativ o lună în urmă
Spynews
Camelia Mitoșeru a cunoscut-o pe noua iubită a lui Mihai Mitoșeru! Actrița radiază de fericire alături de familia ei | FOTO
Evz.ro
Netflix lansează filmul perfect pentru weekend. Ne regăsim toți în poveste
Ego.ro
Cine este și cum arată singura soră a lui Klaus Iohannis. Acum s-a aflat! FOTO
Prosport.ro
FOTO. Simona Halep, într-o rochie mulată! A întors toate privirile
kanald.ro
Cum a intrat Robert Lupu în complexul în care locuia Teodora Marcu? Ancheta scoate la iveală detalii neașteptate
Cancan.ro
Colegul de celulă al lui Laurențiu Duduianu RUPE TĂCEREA! Ce pastilă ar fi primit, de fapt: 'Nimeni nu-l…'
Playsport.ro
Incredibil! Cum poate să arate Sandra Izbașa la 11 ani după ce s-a retras din gimnastică. Imaginile au scăpat pe net
Capital.ro
Românul care a schimbat cursul istoriei lumii. Moartea sa a lăsat România mai săracă. Respect etern, maestre!
StirileBZI
Câți bani pot să scoată românii de la bancomat în 2025. Băncile au impus noi limite!
Prosport.ro
FOTO. Prezentatoarea TV a fost dată afară! A vorbit imediat despre ce a pățit: „Nu poți face asta”
stirilekanald.ro
Fosta soție a lui Robert Lupu, criminalul Teodorei Marcu, dezvăluiri șocante! Au stat împreună 12 ani, de frică să nu o omoare: "Mă amenința că mă omoară pe mine și familia mea"
Ilie Bolojan, anunț major despre serviciul militar obligatoriu: „Este bine să avem o armată dotată. Trebuie să ne adaptăm la aceste realități”
MediaFlux
⁠Tradiții culinare de Rusalii. Ce delicatese se pregătesc
Shtiu.ro
CE ASCUNDE ultima CIFRA a CNP-ului? Dacă ai 3 sau 8 însemană că...
Puterea.ro
Cinzeaca de carcalete, dorobanțul de cocârț și Iphone-ul – cum scapă românii de realitate