Durata somnului este controlată de o genă

Participanţii din şapte ţări europene au completat un chestionar care viza să le evalueze somnul. Cercetătorii au analizat răspunsurile în legătură cu zestre genetică. Au constat că persoanele care aveau două copii ale unei variante comune de ABCC9 dormeau mai puţin decât cele care aveau o altă versiune a acestei gene.

Potrivit autoarei studiului, dr Karla Allbrandt, de la o universitate din Munchen, ‘legăturile dintre durata somnului şi alte aspecte ale stării de sănătate, cum ar fi bolile cardiace şi diabetul, pot fi explicate parţial de un mecanism molecular subiacent comun’. Prin urmare, cine se scoală târziu dimineaţa nu o face din vina lui, ci ar putea fi vorba despre o simplă problemă de gene.