Adaugă sare în lapte. Trucul care salvează de la necaz orice gospodină. De ce e bine să apelezi la această procedură!

Laptele este unul dintre cele mai folosite ingrediente în bucătăriile românilor. Acest produs este însă unul destul de perisabil, iar gospodinele trebuie să aibă mare grijă cum îl păstrează.
Alina Costache
01 dec. 2021, 11:25
Adaugă sare în lapte. Trucul care salvează de la necaz orice gospodină. De ce e bine să apelezi la această procedură!

Adaugă sare în lapte. Jamie Oliver vine cu un truc care rezolvă într-o clipită această problemă și dă un plus de savoare acestui aliment.

Adaugă sare în lapte. Trucul care salvează de la necaz orice gospodină. De ce e bine să apelezi la această procedură!

Astfel, cca laptele proaspăt să reziste cât mai mult trebuie să adaugi în sticlă sau în cutie un praf de sare chiar imediat după deschiderea recipientului.

Beneficiile laptelui:

Potrivit celor mai recente studii, acest aliemnt are in compozitie nutrienti esentiali care sunt extrem de benefici organismului uman
– Calciu: contribuie la dezvoltarea oaselor, dintilor si la mentinerea in limite normale a valorilor densitatii osoase;
– Proteine: reprezinta o sursa de energie si ajuta la repararea tesutului muscular;
– Potasiu: pastreaza tensiunea arteriale in limitele normale;
– Fosfor: ajuta la intarirea oaselor si la generarea energiei;
– Vitamina D: favorizeaza mentinerea sanatatii oaselor;
– Vitamina B12: cu rol important in formarea globulelor rosii si mentinerea sanatatii tesutului nervos;
– Vitmania A: sustine sistemul imunitar, sanatatea ochilor si a pielii;
– Riboflavine: transforma alimentele in energie;
– Niacina: metabolizeaza zaharurile in acizi grasi.

Citește și: Iată cum poţi să calmezi arsurile solare. Trucul pe care trebuie să îl ştii pentru cea mai eficientă soluţie! Ingredientele sunt 100% naturale!
 

Astfel, laptele este foarte important in nutritie si nu este nevoie neaparata  sa fie consumat in cantitate foarte mare pentru a profita de beneficiile sale. De fapt un pahar de lapte ofera la fel de multa vitamina D ca si 100 grame de somon, la fel de mult calciu ca si 200 grame de broccoli, la fel de mult potasiu ca si o banana mica, la fel de multa vitamina A ca si un morcov si la fel de mult fosfor ca si 200 grame de fasole gatita.

De altfel, exista studii care arata ca persoanele care consuma lapte au un risc mai mic de a inceta din viata din cauza unor afectiuni cum ar fi cele cardiace si accidentul vascular cerebral cu 15-20%.

Citește și: Spălaţi-vă nasul cu bicarbonat. Trucul genial recomandat de medici. De ce e musai să faci asta când te întorci din oraş

DailyBusiness
EL PAÍS SUA: Un e-mail al Pentagonului indică posibilitatea suspendării Spaniei din NATO
Spynews
Cine este mama copilului dispărut din Sibiu. Ce spun oamenii
Fanatik.ro
Câtă vreme poate rămâne în funcție Guvernul Bolojan și de ce România riscă luni întregi de blocaj politic
Capital.ro
Ce urmărește Gheorghe Dincă în penitenciar. Solicitarea care ajunge la Judecătoria Craiova
Playtech.ro
Produsele care s-au scumpit cel mai mult în 2026, unele au preţuri cu 50% mai mari. INS anunță inflație de peste 10%
Adevarul
Victorie după 7 ani de umilințe: mama care a învins sistemul pentru a-și vedea agresorul fiicei după gratii: „Acum merg cu capul sus”
wowbiz.ro
Acuzații explozive în cazul crimei din Bihor! Mesaj dur al mamei elevei ucise în Bihor: „Nu voi lăsa adevărul să rămână ascuns”
Economica.net
Un nou model Dacia. Va fi electric şi nu e Spring
kanald.ro
Doi tineri de 20 și 22 de ani au sfârșit carbonizați după ce s-au izbit cu mașina de un cap de pod, în județul Vrancea. Alți doi pasageri s-au evacuat la timp
iamsport.ro
'N-a avut voie să antreneze în România!' Cristi Chivu, umilit la negocieri: 'Mi-a spus mie Mircea Lucescu'
MediaFlux
O nouă scădere a monedei Euro. Curs valutar BNR de miercuri, 13 mai
stirilekanald.ro
Moscova, sub asediul dronelor, cu câteva zile înainte de mega-parada lui Putin. O clădire de lux, lovită în plin
PSG – Bayern și Atletico – Arsenal se joacă azi și mâine. Cote 1×2, antepost și ponturi