Lucruri pe care n-ar trebui să le faci când copilul tău este furios

Modul in care manageriezi manifestarea exploziva a copilului tau este poate cea mai grea misiune din viata de parinte. Nu doar ca este dificil sa iei cea mai inteleapta decizie, dar cateodata poate fi frustrant sentimentul de epuizare, chiar si daca reusesti sa-ti pastrezi cat de cat controlul.

Inainte de a lua orice hotarare nu uita ca sub “ambalajul” exploziv se afla de fapt o emotie “secundara”: sentimente de neputinta, frustrare, suparare, sentimente pe care nu le poate exprima in cuvinte si atunci apare aceasta manifestare.

Iata câteva reactii pe care ar trebui sa le ocolesti atunci cand copilul tau este furios, recomandate de specialistii de la Empowering Parents.

 1. Stai deoparte

In masura in care copilul este suficient de mare sau esti sigur ca “explozia” nu ii pune in pericol sanatatea sau viata, cel mai indicat lucru este sa stai deoparte. Cand sunt furiosi, adrenalina isi face de cap, iar copilul nu mai detine controlul asupra lui. Orice faci si orice spui in timpul maniferstarii nervoase va pune gaz pe foc. De multe ori simtim nevoia sa intervenim pentru a-l ajuta. Insa daca situatia nu ii ameninta in niciun fel integritatea, asteapta sa se “racoreasca”. Imagineaza-ti ca in supermarket un adult face o criza de isterie. Te duci la el tipand sau incercand sa rezonezi cu el. NU! Cel mai probabil, il lasi in pace si te indepartezi din zona respectiva. Asa ar trebui procedat si cu copilul.

2. “Racoreste-te”

Pentru a preveni escaladarea manifestarilor nervoase, in momentul in care parasesti “zona de turbulente” trebuie sa te calmezi la randul tau. Respira adanc si fa tot posibilul sa ramai obiectiv si stapan pe sine. Spune-ti in minte “Voi raspunde la asta logic si nu afectiv. Voi fi pe pozitii, nu voi sari calul. Putin cate putin. Nimic nu se schimba peste noapte!”. O parte importanta a misiunii de parinte este sa-i modeleze pe copii, iar o explozie isterica din partea parintilor nu este tocmai cel mai bun model de urmat. Este foarte important sa-i arati copilului o modalitate pasnica de a-si manageria sentimentele, indiferent de natura lor.

Citeste continuarea pe SFATULPARINTILOR.RO.