Conopidă la cuptor – rețetă ieftină și rapidă. Cât se lasă la copt ca să fie perfect pătrunsă și cu o crustă delicioasă

Rapid, simplu și delicios – încearcă această rețetă de conopidă la cuptor!
Alina Costache
29 sept. 2023, 13:31
Conopidă la cuptor – rețetă ieftină și rapidă. Cât se lasă la copt ca să fie perfect pătrunsă și cu o crustă delicioasă

Este un preparat dietetic, prietenos cu silueta (conopida are doar 25 de calorii la suta de grame), dar în același timp sățios și plin de substanțe nutritive cu efect benefic.

Nu ai nevoie de ingrediente prea multe sau complicate, nici de prea mult timp la dispoziție. În cel mult o jumătate de oră, conopida la cuptor este gata să fie devorată.

Vezi mai jos rețeta super simplă! Conopidă la cuptor: ingrediente necesare. Pentru această rețetă ai nevoie de… Vezi AICI lista de ingrediente și cum se pregătește acest deliciu.

Urmărește-ne în Discover Urmărește-ne în Discover
Adaugă-ne ca sursă preferată Adaugă-ne ca sursă preferată

 

Alte articole
Ciorbă de păstăi cu roșii și usturoi. De ce este recomandat să o consumi la început de toamnă
Ciorbă de păstăi cu roșii și usturoi. De ce este recomandat să o consumi la început de toamnă
Cum se face dulceața de pepene galben. Ai nevoie doar de câteva ingrediente
Cum se face dulceața de pepene galben. Ai nevoie doar de câteva ingrediente

Citeste și...
Domul de căldură revine peste Europa la final de septembrie. Ce temperaturi sunt așteptate în România
Final Four EHF Euro Cup LIVE: România conduce Ungaria 7-9 după primele minute, după înfrângerea cu Danemarca
Ultimele Stiri
S-a aflat identitatea victimelor din accidentul produs în Caraș-Severin. Rachael și Allison au murit strivite între două TIR-uri. Ce transportau cele două femei în microbuz
Societate
S-a aflat identitatea victimelor din accidentul produs în Caraș-Severin. Rachael și Allison au murit strivite între două TIR-uri. Ce transportau cele două femei în microbuz
Cum arată maestrul Ion Lăceanu la 90 de ani. Vizita-surpriză pe care a primit-o la azilul care îi este casă de peste 6 ani
Life
Cum arată maestrul Ion Lăceanu la 90 de ani. Vizita-surpriză pe care a primit-o la azilul care îi este casă de peste 6 ani
Sorin Grindeanu, despre dărâmarea Guvernului Bolojan: „Cu tupeu, adevărații trădători de țară mă acuză de „blat cu americanii”. Rămâne cum am stabilit: PSD nu votează Siegfried Vasile Mureșan!”
Politica
Sorin Grindeanu, despre dărâmarea Guvernului Bolojan: „Cu tupeu, adevărații trădători de țară mă acuză de „blat cu americanii”. Rămâne cum am stabilit: PSD nu votează Siegfried Vasile Mureșan!”
Calendar ortodox 28 septembrie 2026. Cruce neagră, un mare sfânt este prăznuit astăzi. Bătut și ars pentru credință, a devenit întemeietor de mănăstiri în pustie
Societate
Calendar ortodox 28 septembrie 2026. Cruce neagră, un mare sfânt este prăznuit astăzi. Bătut și ars pentru credință, a devenit întemeietor de mănăstiri în pustie
Patronul shaormeriei Dristor Kebab, arestat într-un dosar de crimă organizată și spălare de bani. Valize cu bani și aur între România și Turcia, anchetă de amploare
Justitie
Patronul shaormeriei Dristor Kebab, arestat într-un dosar de crimă organizată și spălare de bani. Valize cu bani și aur între România și Turcia, anchetă de amploare
DailyBusiness
Siegfried Mureșan avertizează că blocajul politic din România riscă să aducă extrema dreaptă la putere
Spynews
Primele imagini de la înmormântarea Valentinei, fata găsită într-o valiză în râul Olt. Ce se întâmplă la cimitir
Fanatik.ro
Laurențiu Reghecampf a impresionat cu un ceas de lux de 65.000 de euro la revenirea la FCSB
Capital.ro
Radu Georgescu trage un semnal de alarmă. România a fost lovită de scăderi puternice în mai multe sectoare: Este cea mai mare scădere de la pandemie
Playtech.ro
Vinzi lucrurile din casă pe OLX sau Vinted? De la ce punct poate deveni activitatea ta una care interesează ANAF
Adevarul
Secretele uimitoarei șosele înghițită de Dunăre. Cum a fost clădit și cum a dispărut sub ape legendarul drum Széchenyi
wowbiz.ro
Iancu Sterp, dezvăluiri despre accidentul în care era să își piardă viața alături de frații săi: „Era să murim atunci”
Economica.net
Un nou model Dacia. Va fi electric şi nu e Spring
kanald.ro
PIAS, oprită temporar în acest weekend. Cum vor fi acordate medicamentele și cum se vor realiza consultațiile
iamsport.ro
Marius Șumudică, propunere pentru Gică Hagi înaintea meciului cu Bosnia
MediaFlux
Vaccinul antigripal a ajuns în farmacii. Interviu cu medicul Daniela Ștefănescu, vicepreședinte Asociația Medicilor de Familie București
stirilekanald.ro
Tren lovit de o dronă rusească, la granița cu Polonia. Oficialii străini trecuseră prin zonă cu doar câteva minute înainte