Glicemia normală, pe vârste. 10 factori care influențează nivelul zahărului în sânge

Care sunt valorile normale ale glicemiei? Nivelul zahărului în sânge poate fluctua în funcție de momentul zilei, dar și în funcție de vârstă.

Spre exemplu, în cazul copiilor, glicemia considerată normală înainte de a lua micul dejun este cea între 70 și 120, în vreme ce la adulți parametrii normali pentru glicemia a jeun (dimineața, pe nemâncate) sunt diferiți.

Alți factori care influențează nivelul zahărului din sânge, în afară de momentul zilei, sunt:

-anumite medicamente
-boli cronice
-stres
-deshidratare
-dezechilibre hormonale
-consumul de alcool
-consumul de cafea
-efort fizic intens
-calitatea și durata somnului
-anumite alimente și momentul din zi în care au fost consumate

Alte articole

Leguma minune care îți reglează glicemia. Este foarte ieftină, iar românii o consumă des pe perioada verii

Fructele pe care e bine să le consumăm vara. Cresc imunitatea și ne ajută să ne hidratăm

Vezi AICI care sunt nivelurile normale ale glicemiei în funcție de vârstă: sub 6 ani, 6-12 ani, 13-19 ani, peste 20 de ani, peste 65 de ani.