Sunt chipsurile la cuptor mai sănătoase decât cele prăjite? Adevărul te va surprinde

Chipsurile sunt delicioase și reprezintă gustări rapide, dar sunt destul de nocive pentru organism. Unele persoane preferă chipsurile la cuptor fiind convinse că sunt mult mai sănătoase decât cele prăjite. Ce spun specialiștii?

Chipsurile conțin ingrediente care sunt nocive pentru organism. În plus, ele cresc riscurile apariţiei obezităţii, a diabetului de tip 2, a hipertensiunii, a bolilor de inimă, ba chiar a cancerului. Odată ce începem să le consumăm, simțim nevoia să mâncăm și mai mult.

În comerț se regăsesc chipsuri la cuptor, cât și chipsuri prăjite, iar mulți se întreabă care este diferența dintre ele. De regulă, chipsurile sunt prăjite în ulei de palmier, ceea ce le face să fie extrem de bogate în grăsimi nesănătoase. Diferențele dintre chipsurile la cuptor și cele prăjite și ce au descoperit experții în nutriție: vezi AICI.

Alte articole

Cum să faci chipsuri acasă. Prăjirea dublă, secretul pentru o consistență crocantă

Din ce sunt făcute, de fapt, chipsurile din comerț. Dragoș Pătraru: ”E ca și când bei 5 litri de ulei”