Alimente pe care NU ai voie să le mănânci când eşti gravidă

Evita lactatele nepasteurizate! Daca nu sunt pasteurizate, lacatele pot contine Listeria, o bacterie care creste riscul de pierdere a sarcinii.

Nu manca carne cruda! Pestele crud, in special, poate fi infestat cu mercur, ceea ce poate afecta bebelusul.

Fara maioneza! Asa cum pestele poate fi infestat cu mercur, sau lactatele cu Listeria, ouale pot avea Salmonella. Tocmai de aceea sunt de evitat produsele precum maioneza sau orice alt preparat facut cu oua crude.

Citeşte continuarea pe sfatulparintilor.ro.

Alte articole

Clasamentul celor mai bune și celor mai nocive alimente din farfuria ta: Iată ce mânânci de fapt

Alimentele sănătoase care ar putea crește riscul de diabet. Ar trebui să le evităm sau nu? Iată ce spun specialiștii