Dieta cu un shot de ulei de măsline: te scapă de burtică și ține de foame

Uleiul de măsline te poate ajuta și să slăbești, mai ales dacă îl consumi zilnic. Mai exact, un shot de ulei de măsline te pot ajuta să scapi de kilogramele în plus.
Alina Costache
10 mart. 2024, 07:53
Dieta cu un shot de ulei de măsline: te scapă de burtică și ține de foame

S-au spus multe despre uleiul de măsline, iar asta pentru că acest aliment a câștigat atenția multor culturi, nu doar datorită gustului inconfundabil oferit preparatelor, ci și beneficiilor pentru sănătate. Uleiul de măsline și-a câștigat popularitatea și datorită dietei mediteraneene, care încurajează înlocuirea untului cu grăsimi sănătoase precum uleiul de măsline. Mai mult, află că uleiul de măsline te poate ajuta și să slăbești, mai ales dacă îl consumi zilnic. Mai exact, un shot de ulei de măsline te pot ajuta să scapi de kilogramele în plus.

Un shot de ulei de măsline te scapă de kilogramele în plus

Potrivit unui studiu publicat în European Journal of Nutrition, participanții care au consumat zilnic ulei de măsline în loc de ulei de soia au reușit să…

Citește continuarea AICI: Ce trebuie să faci, de fapt, dacă vrei să slăbești. E simplu și e nevoie de doar câte un shot de ulei de măsline.

DailyBusiness
Mihai Daniel Dragu, expert in drone, vine cu o ipoteză șocantă. Drona care a explodat în portul Constanța a fost permanent în controlul ucrainenilor
Spynews
Fostă concurentă de la Mireasa, mamă pentru a doua oară. Ce nume a ales pentru fiica ei
Fanatik.ro
Incredibil! Meciul la care Christian Eriksen s-a prăbușit din nou pe gazon fusese ales special ca un omagiu pentru starul danez. S-a jucat lângă locuința lui, pentru ca familia să-l poată vedea
Capital.ro
Obligație la bloc 2026. Ai voie să renovezi apartamentul când vrei? Regulile pe care trebuie să le respecte toți proprietarii
Playtech.ro
Ce se întâmplă cu bagajele nerevendicate de pe Aeroportul Otopeni. Cât timp sunt păstrate și ce se întâmplă cu ele după un an
Adevarul
De ce apare miriapodul de casă și cât de periculos este „gândacul cu multe picioare”: riscurile mușcăturii și cum scapi de el din locuință
wowbiz.ro
Medic rezident găsit fără viață în Spitalul Floreasca. Care ar fi cauza morții. Alexandru Rogobete: „Dumnezeu să te odihnească în pace, drag coleg”
Economica.net
Un nou model Dacia. Va fi electric şi nu e Spring
kanald.ro
Drona care a bubuit în Portul Constanța ar fi a Ucrainei! Anunțul făcut de Marina Ucraineană, la scurt timp după eveniment. Reacția președintelui Nicușor Dan
iamsport.ro
U Cluj, șanse mari să își piardă unul dintre cei mai importanți jucători: ”Nu cred că va rămâne la noi”
MediaFlux
Cum arată și cu ce se ocupă fiica cea mare a lui Cabral. Inoke Ibacka se întreține singură la 23 de ani
stirilekanald.ro
(P) Fibre și bacterii bune: care este diferența și cum le alegi corect pentru tranzitul intestinal  
Cupa Mondială 2026 – program, favorite, noutăți