Planta banală care creşte puterea de concentrare. Ameliorează problemele respiratorii şi scade anxietatea

O planta banală, ignorată de foarte mulţi români, are numeroase beneficii pentru sănătate. Ajută la reducerea gazelor și a balonării și la combaterea deteriorării radicalilor liberi datorită antioxidanților săi. Există chiar și dovezi că ar putea ajuta la tratarea mătreții, a durerilor musculare și articulare și a infecțiilor pielii!
Filip Stan
10 aug. 2024, 06:33
Planta banală care creşte puterea de concentrare. Ameliorează problemele respiratorii şi scade anxietatea
Planta banală care creşte puterea de concentrare. Ameliorează problemele respiratorii şi scade anxietatea

Planta banală care creşte puterea de concentrare. În plus, arderea frunzelor sale ajută la reducerea stresului şi a anxietăţii, la creşterea capacităţii de concentrare şi chiar la ameliorarea problemelor respiratorii. Este vorba despre frunzele de dafin, renumite pentru proprietățile lor aromatice și utilizate frecvent pentru a spori aromele diverselor mâncăruri, scrie Adevărul.

Fumul din frunze de dafin are un efect calmant, însă creşte şi de starea de alertă. De fapt, de multe ori arderea frunzelor de dafin este folosită pentru combaterea oboselii cronice, deoarece unele substanţe chimice din frunzele de dafin elimină senzaţia de oboseală şi oferă un plus de energie imediat dupa ce le-ai inhalat prin intermediul fumului.

Mai mult decât atât, practicanţii medicinei naturale cunosc beneficiile uimitoare ale frunzei de dafin, care includ scăderea hipertensiunii, protecţia impotriva insomniei şi a stresului, ca şi controlul asupra nivelului colesterolului!

Citeşte şi: Alimentul care reduce drastic riscul de apariție a cancerului: ”Dacă astăzi s-ar pune în practică, vă garantez că la cel puțin 50% cancerele ar fi mai mici sau deloc”

Frunzele de dafin conțin numeroase ingrediente și uleiuri esențiale care pot ajuta inclusiv la ameliorarea durerilor de cap. Așadar, pentru a te bucura de efectele benefice ale acestora, poți arde câteva frunze într-o scrumieră curată, să ieși din cameră și să revii după aproximativ zece minute.

Atunci când sunt arse, frunzele de dafin eliberează o aromă plăcută, iar mirosul lor a fost asociat cu reducerea stresului, atenuarea anxietății și relaxarea. Inhalarea parfumului de frunze de dafin arse vă poate îmbunătăţi starea de spirit și cultiva un mediu calmant. Fumul rezultat în urma arderii frunzelor de dafin conține compuși benefici precum eucaliptolul și linaloolul, ambii cunoscuți pentru potențialele lor efecte pozitive asupra aparatului respirator. Inhalarea acestor compuși poate atenua congestia, deschide căile respiratorii și poate oferi o ameliorare a problemelor respiratorii, cum ar fi tusea, răceala și bronșita.

Totodată, în tradiţia populară se spune că fumul din arderea acestor frunze poate rupe chiar și blestemele!

Citeşte şi: Băutura care te ajută să pierzi în greutate într-un timp scurt. Trebuie consumată pe stomacul gol

Pe de altă parte, datorită mirosului lor puternic, frunzele de dafin se dovedesc a fi un aliat valoros în alungarea insectelor deranjante. Uleiurile esenţiale pe care le degajă la ardere, precum eugenol și mircene, îndepărtează eficient țânțarii, muștele și alte insecte enervante. În plus, nu sunt toxice nici pentru copii şi nici pentru animalele de companie.

De asemenea, aroma frunzelor de dafin arse le transformă într-un excelent odorizant natural, eliminând eficient mirosurile neplăcute din casă.

DailyBusiness
Statul dă 700 de lei în plus pentru pensionari! CÂND ajung banii la aceștia
Spynews
Unde se pun frunzele de nuc de Rusalii în casă. Ce simbolizează ele, de fapt
Bzi.ro
Nu te-ai fi gândit că Andreea Esca are așa ceva în casă! Aris Melkior a dat-o de gol! – GALERIE FOTO
Fanatik.ro
Salina din România de care puțini știu. Are o capelă din sare, spații de joacă, locuri de relaxare și un lac sărat unic
Capital.ro
Ordin de la UE. Se introduce un nou control medical pentru șoferi. Este obligatoriu la fiecare 15 ani
Playtech.ro
Ce este ligrul, animalul foarte rar care s-a născut în România, la o grădină zoologică. Poate ajunge să cântărească 400 de kilograme
DailyBusiness
ANPC a găsit alte nereguli în supermarketuri. Produse expirate, mizerie și amenzi de 140.000 lei
Adevarul
Și-a mutat Putin bombardierele nucleare în apropiere de Alaska? Analiza experților
wowbiz.ro
„Distrus, sunt un tată neputincios, scoală-te...” Ionel Ganea, zdrobit de durere . Și-a pierdut fiul de doi ani la o lună după accidentul pe care l-a provocat
Spynews
Fiul lui Ionel Ganea a murit! Băiețelul în vârstă de 2 ani a fost implicat într-un grav accident de circulație cu aproximativ o lună în urmă
Spynews
Camelia Mitoșeru a cunoscut-o pe noua iubită a lui Mihai Mitoșeru! Actrița radiază de fericire alături de familia ei | FOTO
Evz.ro
Codul Rutier 2025 aduce o modificare esențială. Cu 89 de lei îți rezolvi problema
Ego.ro
Cine este și cum arată singura soră a lui Klaus Iohannis. Acum s-a aflat! FOTO
Prosport.ro
FOTO. Prezentatoarea TV a fost dată afară! A vorbit imediat despre ce a pățit: „Nu poți face asta”
kanald.ro
Dezvăluiri cutremurătoare în cazul deceselor suspecte de la Spitalul Pantelimon! Apar noi stenograme în dosar: „Nu mai scăpăm de ea. Facem curățenie...”
Cancan.ro
Poliția Română, în alertă înainte de înmormântarea lui Laurențiu Duduianu. S-a anunțat GRAD de RISC!
Playsport.ro
Incredibil! Cum poate să arate Sandra Izbașa la 11 ani după ce s-a retras din gimnastică. Imaginile au scăpat pe net
Capital.ro
Reguli pentru gunoi. Legea se va aplica peste tot. Toată lumea trebuie să le respecte
StirileBZI
Câți bani pot să scoată românii de la bancomat în 2025. Băncile au impus noi limite!
Prosport.ro
FOTO. Raluca Zenga i-a lăsat mască pe tanzanieni. Apariție spectaculoasă la plajă
stirilekanald.ro
Fosta soție a lui Robert Lupu, criminalul Teodorei Marcu, dezvăluiri șocante! Au stat împreună 12 ani, de frică să nu o omoare: "Mă amenința că mă omoară pe mine și familia mea"
MediaFlux
Două milioane de pensionari, vizați de scăderea pensiilor. Câți bani pot pierde seniorii
Shtiu.ro
CE ASCUNDE ultima CIFRA a CNP-ului? Dacă ai 3 sau 8 însemană că...
Puterea.ro
Podul pe care se circulă neîntrerupt de peste trei milenii (Video)