Băutura care te scapă mai ușor de răceală. Are efecte antioxidante, antiinflamatoare și antibacteriene

Vremea s-a răcit și odată cu diferențele mari dintre zi și noapte începe și sezonul răcelilor. Medicii recomandă vaccinarea antigripală în octombrie, în special pentru persoanele vulnerabile. Dacă totuși v-ați îmbolnăvit, pe lângă medicamente, o băutură cu busuioc vă poate ajuta să treceți mai ușor peste această răceală.
Alina Costache
13 oct. 2024, 17:35
Băutura care te scapă mai ușor de răceală. Are efecte antioxidante, antiinflamatoare și antibacteriene

Răceala cu ceai se drege. Ceai de busuioc. Legendele spun că busuiocul a fost folosit de către dacii antici, care apreciau atât aroma plăcuta, cât și proprietățile vindecătoare. Căci busuiocul are numeroase beneficii pentru sănătate datorită proprietăților sale antioxidante, antiinflamatoare și antibacteriene. Face minuni în perioada de răceală.

Ceaiul de busuioc este ușor de preparat și plăcut la gust, ceea ce îl face o alegere populară pentru susținerea sănătății de zi cu zi, potrivit Gandul.

Citește și: A început sezonul vaccinării antigripale. Ce trebuie să știi despre vaccinare și care sunt beneficiile de care ai parte

Ceaiul de busuioc este bun pentru răceală

  • Îmbunătățește digestia
  • Stimulează digestia. Ceaiul de busuioc ajută la stimularea sucurilor gastrice și poate ameliora problemele digestive precum balonarea, indigestia și crampele abdominale.
  • are efect carminativ: Poate ajuta la reducerea gazelor intestinale.
  • are efect calmant și relaxant
  • reduce stresul și anxietatea: Busuiocul conține compuși care ajută la reducerea nivelului de stres și îmbunătățirea stării generale de bine.
  • Îmbunătățețte somnul: Datorită efectelor sale relaxante, poate contribui la un somn mai odihnitor.
  • Întărirește sistemul imunitar
  • are proprietăți antioxidante: Ceaiul de busuioc este bogat în antioxidanți, cum ar fi flavonoidele, care ajută la protejarea celulelor împotriva stresului oxidativ și întăresc sistemul imunitar.
  • are proprietăți antibacteriene: Consumul regulat de ceai de busuioc poate ajuta la combaterea infecțiilor bacteriene.
  • are proprietăți antiinflamatoare: Datorită conținutului său de uleiuri esențiale, precum eugenolul, busuiocul are un efect antiinflamator, util pentru afecțiuni precum artrita sau inflamațiile locale.
  • susține sănătatea respiratorie
  • calmează tusea și ameliorează simptomelor răcelii: Ceaiul de busuioc ajută la calmarea gâtului iritat, reducerea tusei și ușurarea congestiei nazale, fiind util în cazuri de răceală sau gripă.
  • are efect expectorant: Poate ajuta la eliminarea mucusului din căile respiratorii

Citește și: Supa care tratează orice răceală și gripă. Are un efect de 100 de ori mai mare decât antibioticele și te pune pe picioare rapid

DailyBusiness
Câți bani a câștigat Cristela în 2024. Cu ce afaceri se ocupă soția lui Călin Georgescu
Spynews
Soția lui Costel Corduneanu tună și fulgeră! Ce s-a întâmplat după moartea lui: ”S-ar putea să se trezească balaurul” | FOTO
Bzi.ro
Andreea Esca și-a făcut talentul la ziua Loredanei Groza! A luat microfonul în mână și a făcut senzație
Fanatik.ro
Descoperirea pe care o așteptau toți cei care au panouri solare. Crește puterea de producție și se dublează durata de viață
Capital.ro
Cel mai îndrăgit actor a murit fulgerător. A fost și va rămâne o stea strălucitoare. Drum lin!
Playsport.ro
Locul preferat de mulți români pentru vacanțe, invadat de șerpi de aproape 2 metri. Turiștii speriați și-au...
DailyBusiness
Bacalaureat 2025: A început proba la Limba română pentru peste 100.000 de elevi
Adevarul
Trump a scăpat un acord comercial, Meloni și-a dat ochii peste cap la discuțiile cu Macron. Momente virale la Summitul G7
wowbiz.ro
Sfârșit tragic pentru o tânără însărcinată, în vârstă de 22 de ani! Iubitul a ucis-o cu mai multe lovituri de topor atunci când a aflat că vrea să se despartă de el! Scenele șocante au avut loc sub privirile îngrozite ale copiilor
Spynews
Cod galben de caniculă în 13 județe și în București. Harta zonelor în care temperaturile cresc până la 36 de grade Celsius
Spynews
Claudia Pătrășcanu nu se lasă! După ce a pierdut procesul cu Bianca Drăgușanu, cântăreața își încearcă încă o dată norocul în instanță
Evz.ro
Klaus Iohannis, interzis în București. E mai rău decât Băsescu
Ego.ro
Ion Iliescu NU a purtat niciodată verighetă! Secretele căsniciei cu Nina Iliescu FOTO
Prosport.ro
FOTO. Un nou cuplu controversat. Ea e psihologă de 26 de ani, iar el e un milionar de 64 de ani
kanald.ro
Cutremur cu magnitudinea de 6,1 în Peru! O persoană a decedat și alte zeci au fost rănite
Cancan.ro
‘Am putea fi în pragul unui nou război mondial’ – Anunțul care trimite o undă de TEROARE, la nivel global
Capital.ro
România l-a pierdut pe cel mai iubit actor. Marele maestru joacă acum în ceruri
StirileBZI
Câți bani pot să scoată românii de la bancomat în 2025. Băncile au impus noi limite!
Prosport.ro
Cum arată acum Mariana Bitang, la 62 de ani! Apariție rarisimă a „Doamnei de Aur” a gimnasticii românești
stirilekanald.ro
Delia a fost omorâtă! Cei doi copii ai săi au fost martorii momentelor tragice! Imaginile groazei, din locul în care femeia și-a dat ultima suflare
Horoscop Alina Bădic pentru săptămâna 15 – 21 iunie: „Urmează o săptămână de mare forță, cu transformări radicale”
MediaFlux
Pensionarii care nu-și primesc banii. Casa de Pensii recunoaște: „Softul nu funcționează complet”
Shtiu.ro
CE ASCUNDE ultima CIFRA a CNP-ului? Dacă ai 3 sau 8 însemană că...
Puterea.ro
Cine achită nota de plată a crizei politice românești: durează prea mult și… aparatul taxează!