Secretul pentru cea mai bună socată. Cum să o prepari ca la bunica acasă, așa obții o băutură parfumată și naturală

Fiecare familie are propria versiune de socată, transmisă din generație în generație. Dacă vrei să înveți cum să prepari această băutură naturală, ușor fermentată și revigorantă, îți prezentăm mai multe variante, de la cea clasică, la opțiuni fără zahăr sau cu arome speciale.
Alina Costache
02 mai 2025, 20:08
Secretul pentru cea mai bună socată. Cum să o prepari ca la bunica acasă, așa obții o băutură parfumată și naturală

Socul (Sambucus nigra) este un arbust cu o lungă tradiție, fiind cunoscut și folosit de peste 4.000 de ani. Înflorește între mai și iunie, iar florile sunt cele mai bune pentru socată atunci când sunt abia deschise. Dacă sunt recoltate prea târziu, pot deveni amare și influențează negativ gustul băuturii.

Florile uscate se pot folosi și ele în afara sezonului, însă au un parfum mai puțin intens. Pentru a compensa, se adaugă o cantitate mai mare la preparare.

Rețeta clasică de socată ca la bunica acasă

Ingrediente:

12-14 flori mari de soc

4 lămâi

10 litri de apă

1 kg zahăr

10 boabe de orez sau 5 g drojdie proaspătă (pentru fermentație)

Mod de preparare

Se așază florile într-un borcan curat de 10 litri. Se adaugă apa și feliile de lămâie stoarse. Pentru a evita gustul amar, se folosește doar coaja galbenă și pulpa. Se lasă o zi la infuzat. A doua zi se pune zahărul și orez sau drojdie. Se amestecă bine și se lasă la fermentat 3-4 zile, amestecând de două ori pe zi. Când lichidul capătă o nuanță gălbuie și un miros plăcut, se strecoară și se pune în sticle cu dop ermetic. Se păstrează într-un loc răcoros și întunecat.

Socată fără zahăr

Ingrediente:

10-12 flori de soc

125 g stafide hidratate și pasate

3 lămâi feliate cu tot cu coajă

apă filtrată

Preparare

Toate ingredientele se pun într-un borcan de 3 litri. Se lasă la soare două zile, amestecând dimineața și seara. După ce capătă gustul dorit, se strecoară și se păstrează la frigider.

Socată acidulată

Ingrediente:

10-12 flori de soc

10 litri apă

2 kg zahăr

2 lămâi

25 g drojdie

4 linguri oțet de mere

1 plic sare de lămâie

Mod de preparare

Se fierb florile de soc și lămâile timp de 5 minute. După răcire se adaugă restul ingredientelor și se lasă la fermentat 6 zile, amestecând de două ori pe zi. Se strecoară și se pune în sticle.

Socată cu lămâie și miere

Ingrediente:

10 flori mari de soc

350 g zahăr sau 250 g miere

zeama de la 2 lămâi + coaja rasă

5 litri apă plată

½ pliculeț drojdie (opțional)

Preparare:

Se face un sirop din zahăr și o parte din apă, fără a-l fierbe. Într-un borcan mare se adaugă florile, zeama și coaja de lămâie, drojdia (dacă se folosește), siropul și restul de apă. Se lasă la soare 3-4 zile, amestecând zilnic. Se strecoară și se păstrează la rece.

Socată cu ghimbir și mentă

Ingrediente:

4-5 flori de soc

1 lămâie

1 cm rădăcină de ghimbir răzuit

2-3 crenguțe de mentă

1-2 lingurițe orez

2-4 linguri zahăr/îndulcitor natural

3 litri de apă

vanilie (opțional)

Preparare: Se combină toate ingredientele într-un borcan, se amestecă și se lasă la fermentat 2-3 zile, amestecând zilnic. Se strecoară și se servește cu gheață.

DailyBusiness
Roamingul în afara Europei te poate costa scump. Ce recomandă ANCOM
Spynews
Ce gest au făcut colegii Raisei, fetița omorâtă de polițist pe trecerea de pietoni, în ziua absolvirii. Mama ei a reacționat
Bzi.ro
Iulia Albu are casă de 1,2 milioane de euro, dar mobila e reciclată! „Unele piese le-am găsit la gunoi!”
Fanatik.ro
Parolele pe care să nu le pui niciodată la Gmail. Avertisment important pentru toți utilizatorii
Capital.ro
Se pune limită la apă! Decizia intră în vigoare începând cu noaptea de 19/20.06.2025
Playtech.ro
Penalităţi pentru întârzierea plăţilor la asociaţia de proprietari, în 2025. Cât dai în plus, de fapt
DailyBusiness
Câți bani a câștigat Cristela în 2024. Cu ce afaceri se ocupă soția lui Călin Georgescu
Adevarul
Cine este generalul poreclit „gorila“ care îl presează pe Trump să atace Iranul
wowbiz.ro
Ți se face pielea de găină! Mama Teodorei Marcu, distrusă de durere la aproape 3 săptămâni de când și-a pierdut fiica. Ipostaza sfâșietoare în care a fost surprinsă femeia
Spynews
Jador, adevărul despre drugtestul pozitiv din urmă cu o lună. Ce ar fi consumat, de fapt, manelistul: „Mi-a dat Bogdan...”
Spynews
Ozana Barabancea, testată pozitiv la COVID-19! Cum se simte cântăreața: „Să mă învăț să mai stau și acasă”
Evz.ro
Regretele și temerile lui Ion Iliescu. Sfaturi pentru românii care vor să aibă o viață lipsită de griji
Ego.ro
Ion Iliescu NU a purtat niciodată verighetă! Secretele căsniciei cu Nina Iliescu FOTO
Prosport.ro
Gigi Becali a luat decizia, după plecarea lui Nicușor Dan
kanald.ro
SUA eliberează, din nou, vize pentru tineri! Condiția pe care trebuie să o respecte studenții pentru a fi eligibili
Cancan.ro
Americanii sunt în stare de șoc! Cine ar fi, de fapt, femeia care se afișează la brațul lui Donald Trump: 'Melania îl detestă! Este doar o
Playsport.ro
Doi români au ajuns în cel mai mic oraș din lume, aproape de România. „Nu ne-a venit să credem ce am găsit aici”
Capital.ro
Final pentru Călin Georgescu. Ion Iliescu l-a demascat pe eroul mesianic: E și greșit, e și toxic
StirileBZI
Câți bani pot să scoată românii de la bancomat în 2025. Băncile au impus noi limite!
Prosport.ro
„Cea mai frumoasă femeie pe care am văzut-o”, implicată în afacerea de 150.000.000 de euro
stirilekanald.ro
Doliu în lumea medicală din România! A murit la doar 33 de ani pe tura de gardă
Se dau bani în plus la pensie pentru o anumită categorie de seniori: Anunțul făcut de ASF
MediaFlux
Lovitură pentru toți pensionarii: până la 350 de lei tăiați din pensie în 2025
Shtiu.ro
CE ASCUNDE ultima CIFRA a CNP-ului? Dacă ai 3 sau 8 însemană că...
Puterea.ro
19% sau 21%? Majorarea TVA între promisiuni politice, riscuri economice și nevoia de reformă