Dieta drastică a Andreei Bănică. Ce mânâncă vedeta ca să-și mențină silueta

Andreea Bănică a dezvăluit cum reușește să-și mențină silueta de invidiat. Aceasta se numără printre vedetele care arată mai bine decât multe tinere de 25 de ani.
Alina Costache
18 mai 2025, 15:48
Dieta drastică a Andreei Bănică. Ce mânâncă vedeta ca să-și mențină silueta

Dieta drastică a Andreei Bănică. Cântăreața a dezvăluit în cadrul podcast-ului ”Gând la Gând cu Teo” în ce constă cura de slăbire pe care o ține pentru a avea un corp de invidiat.

Dieta drastică a Andreei Bănică: ”Nu e bine, nu faceți ca mine”

Vedeta a dezvăluit că din cauza diferitelor probleme de sănătate pe care le are, nu mai poate face sport la fel ca înainte. Astfel, artista încearcă să compenseze prin alimentație, deși recunoaște că îi este foarte greu din cauza bunătăților pe care le gătește pentru familia ei.

“Cel puțin de 2 ani, eu nu mai fac sport cum făceam. Nu mai pot din cauza durerilor de spate, lombar, cervical și toate alea, L-urile toate sunt puțin descentrate pe aici, pe acolo. În 3 luni de zile se vede pe corpul meu că nu mai fac sport, deci este atât de vizibil și atât de repede și de rapid se întâmplă totul și asta doar din cauza vârstei, pentru că nu mai sunt la 25 de ani, nu mai sunt la 20-25-30 să mă recuperez repede.

Acum iar am început cu dieta și mai drastică decât înainte. Nu prea mănânc… nu-i bine, să nu faceți asta, dar nu mai am variante, că eu nu pot să stau dimineață să gătesc și pentru mine.

Citește și Andreea Bănică, prețuri piperate la hotelul pe care-l deține în Eforie Nord. Cât trebuie să scoți din buzunar pentru o noapte de cazare

Gătesc pentru ceilalți, dar nu mai am timp și de mine, (…) dacă mănânci din porția celorlalți ajung obeză. Tu ce crezi că la mine în casă se mănâncă ca la carte? Păi nu, se mănâncă sarmale, se mănâncă ardei umpluți, cartofi prăjiți cu ou, paste zilnic, șnițel cu piure, cu cartofi prăjiți, păi eu leșin acolo cu toate mâncărurile și gătesc, eu chiar gătesc pentru copiii mei. (…)

Nimeni n-o să gătească ca și mine, mai ales că eu știu gusturile copiilor mei. Eu și cu Lucian, amândoi gătim, nu există doar eu.

Când să mai am timp să gătesc sau să-mi fac eu mâncare pentru mine, cum ar trebui să mănânc? Sănătos și nu știu dacă neapărat sănătos… corect, ca să pot să-mi păstrez silueta.

Nu, exclus și așa… mănânc cât mai puțin, cât se poate de puțin. (…) Eu nici pâine nu mănânc, când mănânc pâine este sărbătoare la mine, dar mama… să mănânc o pâine cu salată de boeuf, cu salată de vinete sau cu zacuscă. Fac cea mai bună salată de vinete din lume, zice soțul meu.  N-ai cum să nu mănânci cu pâine prăjită și dacă mai freci un pic cu usturoi… E pe leșin. (…)

Se întâmplă niște lucruri (n.r. odată cu înaintarea în vârstă), pentru că e clar și mi-au spus și instructorii cu care am lucrat la sală: Arderile nu mai sunt la fel”, a declarat Andreea Bănică la podcastul lui Teo Trandafir.

Citește și Andreea Bănică amenință că pleacă de acasă. Ce i-a făcut soțul ei, Lucian Mitrea: „Mă simt forțată”

DailyBusiness
Statul dă 700 de lei în plus pentru pensionari! CÂND ajung banii la aceștia
Spynews
Unde se pun frunzele de nuc de Rusalii în casă. Ce simbolizează ele, de fapt
Bzi.ro
Nu te-ai fi gândit că Andreea Esca are așa ceva în casă! Aris Melkior a dat-o de gol! – GALERIE FOTO
Fanatik.ro
Acesta este cel mai bun lemn pentru grătar. Arde uniform, menține o temperatură ridicată și constantă, e potrivit pentru carnea de pui și de porc
Capital.ro
Doliu imens. A murit actorul copilăriei multor generații. Toată lumea l-a iubit
Playtech.ro
Cât costă o succesiune, în 2025? Onorariu notar pentru 15.000 de lei, 30.000 de lei sau 150.000 de lei
DailyBusiness
ANPC a găsit alte nereguli în supermarketuri. Produse expirate, mizerie și amenzi de 140.000 lei
Adevarul
Cine e liderul PSD care i-a adus în partid pe traseiștii de la POT și SOS, inclusiv pe senatorul cu 10 clase | Surse
wowbiz.ro
„Distrus, sunt un tată neputincios, scoală-te...” Ionel Ganea, zdrobit de durere . Și-a pierdut fiul de doi ani la o lună după accidentul pe care l-a provocat
Spynews
Fiul lui Ionel Ganea a murit! Băiețelul în vârstă de 2 ani a fost implicat într-un grav accident de circulație cu aproximativ o lună în urmă
Spynews
Camelia Mitoșeru a cunoscut-o pe noua iubită a lui Mihai Mitoșeru! Actrița radiază de fericire alături de familia ei | FOTO
Evz.ro
Ungaria se rupe de UE! Decret oficial semnat de Viktor Orban
Ego.ro
Cine este și cum arată singura soră a lui Klaus Iohannis. Acum s-a aflat! FOTO
Prosport.ro
FOTO. Simona Halep, într-o rochie mulată! A întors toate privirile
kanald.ro
Cum a intrat Robert Lupu în complexul în care locuia Teodora Marcu? Ancheta scoate la iveală detalii neașteptate
Cancan.ro
Colegul de celulă al lui Laurențiu Duduianu RUPE TĂCEREA! Ce pastilă ar fi primit, de fapt: 'Nimeni nu-l…'
Playsport.ro
Incredibil! Cum poate să arate Sandra Izbașa la 11 ani după ce s-a retras din gimnastică. Imaginile au scăpat pe net
Capital.ro
Românul care a schimbat cursul istoriei lumii. Moartea sa a lăsat România mai săracă. Respect etern, maestre!
StirileBZI
Câți bani pot să scoată românii de la bancomat în 2025. Băncile au impus noi limite!
Prosport.ro
FOTO. Prezentatoarea TV a fost dată afară! A vorbit imediat despre ce a pățit: „Nu poți face asta”
stirilekanald.ro
Fosta soție a lui Robert Lupu, criminalul Teodorei Marcu, dezvăluiri șocante! Au stat împreună 12 ani, de frică să nu o omoare: "Mă amenința că mă omoară pe mine și familia mea"
Ilie Bolojan, anunț major despre serviciul militar obligatoriu: „Este bine să avem o armată dotată. Trebuie să ne adaptăm la aceste realități”
MediaFlux
⁠Tradiții culinare de Rusalii. Ce delicatese se pregătesc
Shtiu.ro
CE ASCUNDE ultima CIFRA a CNP-ului? Dacă ai 3 sau 8 însemană că...
Puterea.ro
Cinzeaca de carcalete, dorobanțul de cocârț și Iphone-ul – cum scapă românii de realitate