Meme Stoica, după 4 zile de post intermitent. Vrea să ajungă până în ziua a 7-a, doar cu apă: „Fără cafea, ceai sau suplimente”

Meme Stoica spunea în ziua în care a început să țină post prelungit cu apă că renunțase și la fumat în urmă cu 21 de zile. Fostul fotbalist se află acum în aproape a patra zi de post și a spus că se simte bine, iar atunci când i-a fost foame a băut apă minerală cu gaz și cristale de sare. Nu a consumat nici ceai, cafea sau alte suplimente.

„Stare bună, energie medie, claritate în gândire, senzație de foame „anihilată” cu apă minerală cu gaz și cristale de sare. Fără cafea, ceai sau suplimente, cu excepția a 2*7 arome de electroliți cu 0 calorii zilnic”, este mesajul transmis de Meme Stoica, pe Instagram.

Teodora Stoica a explicat faptul că un post prelungit nu este pentru toată lumea, mai ales dacă nu s-a mai ținut nici post intermitent, nici prelungit înainte. Ea mărturisea că atât ea, cât și tatăl său au ținut post prelungit fiind conștienți că este nevoie de aparate care măsoară cetonele și glicemia.

Urmărește-ne în Discover

Adaugă-ne ca sursă preferată

Citește și: Teodora Stoica, lovită din plin de ghinion! Prin ce a trecut fiica lui Meme Stoica: „Azi nu e ziua mea clar”

Alte articole

La ce ore trebuie să mâncăm ca să nu ne îngrășăm. Greșeala pe care o fac mulți români

Cum se ține corect postul intermitent. Dr. Anca Hâncu: „Nu e suficient această pauză, îți va fi foarte rău”

Drama teribilă prin care a trecut Teodora, fiica lui Meme Stoica

Teodora Stoica a descoperit că are cancer absolut întâmplător. Era la o şedinţă de masaj, când maseuza a remarcat că are un nodul. Fiica lui Meme Stoica a mers imediat la medic, dar nu s-ar fi aşteptat niciodată ca acesta să o anunţe că boala ei este una agresivă, care deja metastazase în mai multe părți ale corpului.

„A fost un șoc, nu ne așteptam. Mai ales că tu ai impresia că ești sănătos. Eram la masaj, mi-a spus cineva că am un nodul la gât. Inițial credeam că e benign, dar în urma operației am aflat că e malign și era destul de avansat. Parcă nu ești om, treci pe pilot automat.

Nu am înțeles nimic o perioadă, a fost greu de digerat. Mi se părea că totul îmi face rău, orice sticlă de plastic din care beau apă, mi se părea că totul contribuie în mod negativ. Dar uite că până la urmă mi-am revenit. Am zis că nu pot să mă sperii chiar la orice și trebuie încet, încet să îmi reiau viața. Mintea e problema.

Inițial nu prea vorbeam cu oamenii din jur, nici prietenii nu știau nimic, scriam într-un jurnal. Am citit multe articole în care scrie că dacă îți pui gândurile într-un jurnal, ajută, pentru că le dai afară cumva. Citisem undeva să scrii în fiecare zi trei lucruri pentru care ești recunoscătoare și nu prea îmi veneau atunci, părea negru totul.

Acum mă uit și nu îmi vine să cred, eram la pământ, dar uite că acum pot să citesc cu zâmbetul pe buze. Cu ai mei nu puteam să vorbesc atât de mult, mă simțeam vinovată pentru că îi vedeam dărâmați”, a povestit Teodora Stoica.