Alimentul banal care l-a ajutat pe Fuego să dea jos 15 kilograme. Se găseşte în orice piaţă

Fuego se apropie de 50 de ani, iar mişcarea scenică nu mai este întotdeauna eficientă 100% pentru o siluetă de vis, astfel că artistul trebuie să apeleze la diete. Paul Surugiu este ambiţios, astfe că a reuşit să scape de 15 kilograme într-un timp record și a dezvăluit ce alimente l-au ajutat să ajungă la această performanță. Cântărețul a explicat cum să mănânci corect și ce reguli simple pot aduce rezultate rapide.

Într-un interviu pentru Click.ro, Fuego a dezvăluit ce fruct din alimentație l-a făcut să slăbească 15 kilograme. „Am slăbit 15 kilograme, cu ajutorul merelor, şi vă recomand să mâncaţi cât mai multe mere în cura de slăbire, pentru că merele nu au atât de mult zahăr.

Produsul pe care Fuego l-a eliminat complet din alimentația sa: „Aveți grijă! E cel mai nociv aliment pentru ființa umană”

Alte articole

Jolt Kerestely, condus pe ultimul drum. Compozitorul va fi înmormântat la cimitrul Bellu

Fuego face dezvăluiri despre viața amoroasă: „Nu sunt un om singur”. Ce spune despre legătura cu Irina Loghin

Orice fruct aţi mânca vă îngrăşaţi. Fructele au zaharuri, conţin zahăr, merele, în schimb, sunt chiar indicate în curele de slăbire. Între mese am mâncat numai măr, afine şi zmeură. Am mai mâncat şi perle de brânză, care sunt foarte gustoase, dar cele care conţin doar 2% grăsime. Dimineaţa mănânc acea brânzică, mănânc un ou românesc. Cum se face oul românesc? Îl pui la fiert, în puţină apă, iar în acea apă pui puţin oţet, ca să nu se prindă oul. Şi îl laşi acolo şi îl faci cât vrei tu de moale. Şi mănânci brânzica aia cu oul şi mai mănânci nişte ardei, nişte ciupercuţe şi ţi-ai făcut micul dejun, care este foarte gustos”,  a menționat artistul, conform sursei citate.

Ce aliment a scos Fuego din alimentație

Invitat acum ceva timp în cadrul podcastului realizat de Horia Brenciu, Fuego a vorbit despre alimentul la care a renunțat și despre care spune că ar fi cel mai nociv, și anume faina albă.

Fuego dă din casă: care este dieta cu care a slăbit cinci kilograme în cinci zile

Artistul a renunțat la produsele care conțin făină integrală.  „Aveți grijă! Cel mai nociv aliment pentru ființa umană. Pe locul întâi, marile alimente albe, dar cel mai nociv este făina albă. Nu mai mâncați făină albă! Vă îmbolnăviți… Zahărul și făină albă. Dar mănânci produse din făină integrală, făină, e ok. Noi mâncăm de ani de zile făină integrală- paste integrale”, a spus cântărețul.