Activităţi prin care poţi să arzi 100 de calorii

Fie că ne place, fie că-l urâm, mersul la sala e, de cele mai multe ori, un lux pe care nu ni-l putem permite, atât ca timp, cât şi din punct de vedere financiar, mai ales în această perioadă. Vestea bună e că fitnessul nu e singurul mod în care putem să dam jos nişte kilograme. Totul e să consumi mai multe calorii decât ingerezi, aşa că îţi oferim o listă de activităţi obişnuite, accesibile oferite de GALTime.com şi timpul în care consumi 100 de calorii dacă le practici.

Romania TV
29 iul. 2012, 07:33

Activităţi prin care poţi să arzi 100 de calorii

Alege şi tu activitatea ta preferată din lista de mai jos.

Dă cu grebla prin grădină – 20 min

Sparge lemne – 14 min

Lucrează în grădină – 21 min

Alte articole

Secretul celui mai pufos piure de cartofi: De ce nu trebuie să folosești niciodată lapte rece și cum te ajută apa cu gheață

Secretul celui mai pufos piure de cartofi: De ce nu trebuie să folosești niciodată lapte rece și cum te ajută apa cu gheață

Amendă de până la 1.000 de lei dacă nu respecți înălțimea gardului dintre vecini. Care este limita legală

Amendă de până la 1.000 de lei dacă nu respecți înălțimea gardului dintre vecini. Care este limita legală

Dă cu mătura prin casă – 22 min

Fă curăţenie generală – 30 min

Găteşte – 36 min

Calca rufe – 45 min

Mută mobila – 14 min

Dormi – 1 ora si 40 min

Citeşte stând în fotoliu – 1 ora si 40 min

Dă cu aspiratorul – 26 min

Ia-te la trântă cu copiii – 22 min

Fă paturile – 50 min

Stai în picioare/ îndosariază/ fă muncă uşoară de birou – 45 min

Citeşte mai mult pe sfatulparintilor.ro

Vezi şi Cele mai CIUDATE ŞI STUPIDE DIETE

Urmarește RomaniaTV.net și pe