Actriţa Chrissy Metz a slăbit 50 de kilograme. Dieta care a transformat-o complet

Actriţa Chrissy Metz a slăbit 50 de kilograme. Un atac de panică pe care l-a avut în 2010 a speriat-o însă suficient de tare pe Chrissy, încât să-și schimbe dieta. Aceasta trebuia să participe la petrecerea sa de aniversare a 30 de ani, organizată de fostul său soț.

Actriţa Chrissy Metz a slăbit 50 de kilograme

Chrissy Metz ajuns în schimb la spital, din cauza palpitațiilor pe care le-a experimentat în timpul atacului de panică. Atunci, doctorii i-au atras atenția că trebuie să îşi schimbe stilul de viaţă şi să piardă câteva kilograme.

„Tot ceea ce am făcut a fost să mănânc 2.000 de calorii pe zi și să merg câte 20 de minute”, a declarat Chrissy Metz. De asemenea, actrița a citit foarte mult și făcut eforturi pentru a-ți păstra motivația.

Urmărește-ne în Discover

Adaugă-ne ca sursă preferată

O altă influență pozitivă a avut-o serialul This is Us, în care Kate joacă chiar rolul unei persoane care se luptă cu greutatea. „Am fost dolofană toată viața mea‘, a spus ea pentru The Hollywood Reporter în 2017, citează GossipCop.

Alte articole

Românii admit că sunt vânători de oferte la supermarket. Metoda folosită de cei care salvează cei mai mulți bani. ”Nu fac nicio mișcare fără să mă uit la preț”

Elena, soția lui Mihai Albu, dezvăluiri la un an de la nunta cu designerul: „Nu este nimic gândit”

Băutura miraculoasă care face minuni pentru organismul uman

Pentru preparat ai nevoie de: un cartof, un morcov, un măr și o bucățică mică de ghimbir. Astfel, modul de preparare este la fel de simplu! Spală fructele și legumele, curata și taie în bucăți potrivite pentru a se putea baga la storcător.

Așadar, după ce le-ai băgat la storcător, sucul rezultat îl poți consuma imediat. De asemenea, poți adaugă după gust suc de lămâie pentru a avea o aroma mai plăcuta. Conform floaredetei.ro, cel mai indicat este că acest suc să fie consumat dimineața pe stomacul gol sau la o oră după micul dejun.

Aceasta băutură este bună pentru împiedicarea dezvoltării celulelor canceroase, întărirea plămânilor, prevenirea declanșării unui atac de cord precum și a instaurării hipertensiunii arteriale, întărirea sistemului imunitar, sănătatea ochilor, eliminarea durerilor musculare, eliminarea respirației urât mirositoare, reducerea durerilor menstruale. (Citeşte AICI mai multe detalii)