Află care sunt alimentele benefice în cura de detoxifiere

Nuci braziliene

Au o cantitate mare de seleniu, care acţionează ca un antioxidant şi care ajută organismul să elimine rapid metalele grele din organele vitale. Nu exagera cu consumul şi aceste nuci te vor ajuta să detoxifici organismul de mercur şi alte metale grele.

Fructe Goji

Conţinutul mare de beta caroten şi vitamina C te ajută să cureţi organismul de radicalii liberi şi să ai parte de o cură de detox eficientă. Înlocuieşte stafidele cu hrănitoarele fructe Goji şi profită de beneficiile asupra ficatului şi colonului.

Alte articole

Băutura ieftină din bucătărie care face minuni pentru digestie și imunitate. Mihaela Bilic o recomandă pentru mahmureală

Poftă bună la mesele de peste 20-30 de ani! Am putea avea în meniu covrigi cu făină de greiere și pâine cu mucegai!

Citeşte continuarea pe unica.ro.