Ai aceste simptome? Corpul tău are nevoie urgent de ajutor

Iritabilitate, insomnie si crampe musculare – Ai nevoie de mai mult magneziu si potasiu in organism. Consuma mai multe rosii, portocale, banane si spanac.

Piele uscata – Ar putea fi un semn de lipsa a vitaminei E. Consuma mai multe legume, ulei, nuci si grasimi.

Pofta de dulce – Ai putea fi stresata, depresiva si epuizata iar corpul iti cere glucoza. Consuma miere sau ciocolata neagra.

Dorinta de manca gheata – Ai putea avea anemie. Consuma mai multa carne, mai multa oua si mai multe scoici.

Alte articole

Proiect de ordonanță. Ajutorul de 50 de lei pentru factura la energie, acordat românilor vulnerabili, ar putea fi păstrat tot anul 2026

Anunţ de ultimă oră despre starea de sănătate a lui Dan Petrescu. „Eu aşa ştiu!”

Citeşte mai mult pe girly.ro.