Ai un copil mofturos la mâncare? Află cum îl poţi face să mănânce orice

Iata câteva sfaturi care să te ajute să-i faci pe copii să nu mai strâmbe din nas la ora mesei.

1. Nu face un mare caz dintr-un refuz

Atunci cand copilul face mofturi la mancare, nu face un mare caz din asta. Incurajeaza-l sa manance celelalte alimente din farfurie. NU-l forta. Revino peste ceva timp cu alimentul refuzat. Specialistii spun sa incerci de cel putin 15 ori pana cand cand un aliment este acceptat de copil.

Urmărește-ne în Discover

Adaugă-ne ca sursă preferată

2. Mancati impreuna

Alte articole

Lucian Popa de la Survivor a dezvăluit în mediul online nota de plată de la un restaurant din zona Castelului Bran: „Doar mâncare, fără băutură”

Misha, fosta soție a lui Connect-R, a izbucnit din cauza noilor trenduri culinare de pe internet: „M-ați spart!”

Nu te concentra pe ce NU mananca cel mic. In schimb, creeaza o atmosfera placuta in timpul mesei, un timp de calitate in care toata lumea vorbeste, rade, glumeste si, mai ales, se mananca. Chiar daca refuza anumite alimente, vazandu-va pe voi, parintii, ca le mancati cu placere, vor fi si ei tentati sa le incerce cat de curand. .

3. Ceva cunoscut, ceva nou

Atunci cand ii pui mancare in farfurie, pune alaturi de ceva cunoscut, ce-i place copilului, si ceva nou, pe care nu l-a incercat inca. Daca refuza alimentele noi, intoarce-te la sfatul 1.

Citeşte continuarea pe sfatulparintilor.ro