Alimentaţie sănătoasă: Cum să reduci consumul de zahăr de Paşte

Iată ce ar trebui făcut pentru a NU te abate de la regulile alimentaţiei sănătoase şi pentru a limita la maximum consumul de zahăr în timpul sărbătorilor de Paşti.

1. Cumpără pentru cadouri jucării, cărţi, CD-uri cu filme sau desene animate pentru copii în loc de iepuraşi de ciocolată şi alte dulciuri.

2. Fondantele şi bezelele te pot ajuta să reduci consumul de zahăr. Cu condiţia să le cumperi pe cele mai mici şi să iei puţine. Sunt oricum mai „sănătoase” decât ouăle de ciocolată.

Urmărește-ne în Discover

Adaugă-ne ca sursă preferată

Citeşte continuarea pe sfatulparintilor.ro.

Alte articole

De 1 Iunie, Kaufland bate toate recordurile la oferte. Dulciuri și fructe la prețul de doar 1 ban! Reduceri uriașe și la jucării

În goana pentru a pune pe masa familie cozonaci de Paște, o șoferiță a fost amendată cu 1.800 de lei. Pentru ce au sancționat-o polițiștii