Alimente care provoacă dureri de cap

Alimentele afumate, murate sau uscate conțin sulfiți care dilată vasele de sânge, ceea ce duce la apariția durerilor de cap. Ca să îți dai seama dacă într-adevăr aceste alimente îți dau dureri de cap, ține cont de ceea ce mânânci în ziua respectivă, iar în cazul în care pe lista ta se regăsește unul dintre alimentele enumerate mai jos, consumă-l mai rar sau elimină-l din dieta de zi cu zi.

Romania TV
09 apr. 2015, 10:03

Ca să-ți faci o idee, îți prezentăm o listă cu principalele alimente care dau dureri de cap… la propriu.

Alimente care provoacă dureri de cap: ciocolata

Potrivit cercetărilor prezentate de Societatea Internationala pentru Studiul Durerilor de Cap (International Headache Society – IHS), cacaua protejează, de fapt, celulele nervoase care cauzeaza dureri de cap sau migrene.

Urmărește-ne în Discover

Adaugă-ne ca sursă preferată

În schimb, specialistii spun ca apetitul pentru dulciuri, in special pentru ciocolata, este crescut inaintea declansarii cefaleei. Alegerea unui baton de ciocolata poate fi rezultatul durerii de cap, si nu cauza acesteia, potrivit acestora.

Alte articole

Vin noi scumpiri ale alimentelor! Lista produselor pentru care vom plăti mai mult

Când se strică alimentele după o pană de curent care ți-a oprit frigiderul. Trucul simplu ce te ajută să le păstrezi bune de mâncat

Citește integral articolul pe clicksanatate.ro.