Alimente care te ajută să slăbeşti. Cum funcţionează dieta

Nutritionistii sustin ca exista o serie de alimente care te ajuta sa slabesti. Dieta cu alimente care te ajuta sa slabesti este bazata pe eliminarea de grasimi saturate si carbohidrati din alimentatie, ducand astfel la crestere musculara si la o tonifiere a organismului.
Romania TV
22 ian. 2015, 07:12
Alimente care te ajută să slăbeşti. Cum funcţionează dieta

Alimentele care te ajuta sa slabesti sunt bogate in proteine, grasimi sanatoase si totodata ajuta arderile din organism ducand la un metabolism puternic care va asigura o mai buna functionare a intregului corp.

In timpul dietei cu alimente care te slabesc, este interzis cu desavarsire consumul de zahar, produse de panificatie, paste sau cartofi albi, aceste alimente fiind pline de substante care, intr-un aport prea mare, duc cu siguranta la ingrasare.

IATA ALIMENTELE CARE TE AJUTA SA SLABESTI

Carnea de vita: bogata in proteine si fier, carnea de vita ajuta la slabit consumata cu moderatie.
Ovazul: ovazul este o sursa de fibre foarte buna. Insa, oval trebuie consumat dimineata, fara produse lactate grase.
Ardeii iuti: Ardeii iuti contin capsaicina, o substanta care sporeste arderile in organism si care duce la un metabolism puternic.

Alte articole
Monica Anghel, dezvăluiri despre pierderea celor 40 de kilograme: „Foarte mulți au spus că mi-am tăiat stomacul”
Monica Anghel, dezvăluiri despre pierderea celor 40 de kilograme: „Foarte mulți au spus că mi-am tăiat stomacul”
Cum a reușit chef Florin Dumitrescu să slăbească 10 kilograme într-un timp scurt
Cum a reușit chef Florin Dumitrescu să slăbească 10 kilograme într-un timp scurt

Continuarea pe Lyla.ro.

Citeste și...
Petre Roman, de nerecunoscut! Fostul premier pare că a renunţat, nu l-ai mai văzut aşa. A fost surprins pe stradă cu...
Anunț despre PUNCTUL DE PENSIE! Este răsturnare totală de situație. SURPRIZă pentru toți pensionarii din România
Gigi Becali, reacție despre numirea lui Gică Hagi selecționer al României: “Unești fotbalul! Burleanu a făcut cea mai bună mutare”
Ultimele Stiri
Antreprenorii care își mută firmele în paradisuri fiscale pot risca impuneri suplimentare și dublă impozitare: „Ce se întâmpla acum mai bine de 10 ani nu prea mai are fundament fiscal în 2026”
Economie
Antreprenorii care își mută firmele în paradisuri fiscale pot risca impuneri suplimentare și dublă impozitare: „Ce se întâmpla acum mai bine de 10 ani nu prea mai are fundament fiscal în 2026”
Familia lui Florin Salam trece prin clipe grele. Părinții Fănicăi, soția decedată a manelistului, sunt internați în spital
Life
Familia lui Florin Salam trece prin clipe grele. Părinții Fănicăi, soția decedată a manelistului, sunt internați în spital
Românii plătesc statului jumătate din câștigurile lunare. Cu câți bani rămâne o familie cu 2 copii după achitarea dărilor la stat
Economie
Românii plătesc statului jumătate din câștigurile lunare. Cu câți bani rămâne o familie cu 2 copii după achitarea dărilor la stat
Marcel Ciolacu vrea să promoveze Buzăul drept destinație turistică / Constantin Toma, pus la zid în PSD: „Să-ţi speli frustrările în public şi să-ţi sabotezi constant partidul nu înseamnă curaj”
Politica
Marcel Ciolacu vrea să promoveze Buzăul drept destinație turistică / Constantin Toma, pus la zid în PSD: „Să-ţi speli frustrările în public şi să-ţi sabotezi constant partidul nu înseamnă curaj”
Câștigătorul premiului cel mare la Loto, obligat de judecători să-l împartă cu prietenul său. Motivul este incredibil
Extern
Câștigătorul premiului cel mare la Loto, obligat de judecători să-l împartă cu prietenul său. Motivul este incredibil
DailyBusiness
Macron: Dialogul cu Putin ar trebui să aibă loc fără „prea mulți interlocutori, să fie un mandat clar”
Spynews
Europa se pregătește pentru era reginelor! Majoritatea tronurilor vor fi ocupate de femei
Fanatik.ro
Lovitura teribilă pentru U Cluj. Ce suspendare îl așteaptă, de fapt, pe Cristiano Bergodi
Capital.ro
Un nou partid în România, cu Călin Georgescu președinte. 2 nume mari vor lipsi sigur din el: L-au folosit și trădat
Playtech.ro
Poți opri complet căldura într-un apartament la bloc? Ce spune legea
Adevarul
Lumea în pericol. Verdict sumbru după raportul de la Munchen: „Garanțiile de securitate se diluează. Rusia încă are forța să facă o nefăcută”
wowbiz.ro
Cine sunt victimele accidentului cumplit din Caraș-Severin. Un tată și cei doi copii ai săi au murit în impactul devastator
Economica.net
Un nou model Dacia. Va fi electric şi nu e Spring
kanald.ro
Afaceristul Sorin Ciprian Iacob s-a stins din viață în urma unui grav incident rutier, în Ciortești! UPDATE: Femeia însărcinată și copilul și-au pierdut viața la spital
iamsport.ro
A auzit ce a spus MM Stoica și a șters pe jos cu el: ”Arată nivelul lui mental, e același scriitor prolific în închisoare care a bătut un suporter! Mai țineți minte FCSB - Viitorul 2-5?”
MediaFlux
Anunț pentru românii care așteaptă pensia pe card
stirilekanald.ro
Moartea a făcut prăpăd în Caraș-Severin. Trei persoane au murit după ce un TIR și un microbuz s-au ciocnit violent
Va reuși CFR Cluj a patra victorie consecutivă în Superliga? Cum arată cotele pentru FCSB vs CFR Cluj