Alimentele ce combat efectele gripei

Pentru a preveni gripa, trebuie să aveţi o imunitate puternică, însă în cazul în care sunteţi deja bolnavi, trebuie să luaţi măsuri mai serioase. Este foarte important să nu subestimaţi starea de gripă şi să vizitaţi de îndată un medic. Să nu credeţi că dacă aţi luat o dată virusul gripei, veţi fi apoi protejaţi de el. Reţineţi că alimentatia este foarte importantă atunci când sunteţi bolnavi.
Romania TV
16 oct. 2014, 19:52
Alimentele ce combat efectele gripei

Iată care sunt cele cinci alimente-medicament pe care trebuie să le mâncaţi dacă aveţi gripă.

Usturoi
Este adevarat ca este destul de aromat si are un miros puternic, dar acesta este unul dintre cele mai bune mijloace de a vindeca gripa. Usturoiul contine antioxidanti care lupta impotriva inamicilor sistemului imunitar.

Miere de albine
Atunci cand mancati acest produs dulce, incercati sa il tineti in gura pana cand se topeste. Mierea are o actiune antiinflamatoare, care va calma mucoasa gurii si a gatului, si va ajuta pentru a calma tusea. Desigur, mierea este multa mai potrivita pentru a o adauga la un ceai de plante, retineti ca nu este bine sa o adaugati in ceai atunci cand ceaiul este inca fierbinte, deoarece isi pierde proprietatile sale de vindecare.

Lămâi
Aceste fructe acre sunt un mare ajutor in lupta cu gripa si raceala. Puteti adauga o felie de lamaie in ceai sau incercati sa o mancati simpla. Daca este prea acra, se adauga un pic de miere pe ea. Lamaile si usturoiul sunt cele mai eficiente alimente atunci cand vine vorba de tratarea gripei.

Citeşte mai multe pe sfatulparintilor.ro.

Citeste și...
Viorica Dăncilă, apariţie îndrăzneaţă! Rochia purtată de fostul premier a atras toate privirile, nu a intenţionat să...
Anunț despre PUNCTUL DE PENSIE! Este răsturnare totală de situație. SURPRIZă pentru toți pensionarii din România
Ce mesaj inedit a primit Aryna Sabalenka de la iubitul ei. Georgios nu a ținut cont de nimic
Ultimele Stiri
EXCLUSIV Marcel Ciolacu condamnă ferm impozitarea persoanelor cu dizabilități: „La mine, la Buzău, o treime din bugetul județean se duce către DGASPC, către cei mai puțin norocoși”
Politica
EXCLUSIV Marcel Ciolacu condamnă ferm impozitarea persoanelor cu dizabilități: „La mine, la Buzău, o treime din bugetul județean se duce către DGASPC, către cei mai puțin norocoși”
EXCLUSIV Marcel Ciolacu acuză politica de dreapta că favorizează multinaționalele în timp ce investițiile stau pe loc: „Toată această tergiversare aduce bani la guvern, că cheltuiești doar jumătate, dar nu ai investiții”
Politica
EXCLUSIV Marcel Ciolacu acuză politica de dreapta că favorizează multinaționalele în timp ce investițiile stau pe loc: „Toată această tergiversare aduce bani la guvern, că cheltuiești doar jumătate, dar nu ai investiții”
EXCLUSIV Marcel Ciolacu cheamă coaliția să facă pace: „În acest ritm nu va rezista. Cred că vom intra în recesiune și va fi foarte complicat. Nu se poate face doar ce vrea premierul”
Politica
EXCLUSIV Marcel Ciolacu cheamă coaliția să facă pace: „În acest ritm nu va rezista. Cred că vom intra în recesiune și va fi foarte complicat. Nu se poate face doar ce vrea premierul”
EXCLUSIV Marcel Ciolacu tună și fulgeră! Atac la adresa coaliției și a gestionării PNRR: „Păi, băi ipocritule, tu nu înțelegi că ai făcut o șmecherie, că sunt cifre diferite? Tu ai făcut o șmecherie din pix”
Politica
EXCLUSIV Marcel Ciolacu tună și fulgeră! Atac la adresa coaliției și a gestionării PNRR: „Păi, băi ipocritule, tu nu înțelegi că ai făcut o șmecherie, că sunt cifre diferite? Tu ai făcut o șmecherie din pix”
EXCLUSIV Marcel Ciolacu, despre lamentările primarului general Ciprian Ciucu: ”Asta cu greaua moștenire nu funcționează mai mult de două-trei luni!”
Societate
EXCLUSIV Marcel Ciolacu, despre lamentările primarului general Ciprian Ciucu: ”Asta cu greaua moștenire nu funcționează mai mult de două-trei luni!”
DailyBusiness
Macron: Dialogul cu Putin ar trebui să aibă loc fără „prea mulți interlocutori, să fie un mandat clar”
Spynews
Europa se pregătește pentru era reginelor! Majoritatea tronurilor vor fi ocupate de femei
Fanatik.ro
Actor din Miami Bici 2, arestat de ofițerii ICE în Statele Unite. Câți români au fost ridicați de serviciul de imigrare în timpul regimului Trump
Capital.ro
Pensionarii care primesc cu 50% mai mult la pensie. Decizia definitivă a ÎCCJ privind grupa de muncă
Playtech.ro
Acordarea despăgubirilor la divorţ. Acte necesare şi paşi de urmat
Adevarul
Fost șef MI6: Pierderile Rusiei în Ucraina sunt „uluitoare”, 30.000 de soldați uciși într-o lună
wowbiz.ro
Rezultatul autopsiei lui Sorin, afaceristul mort împreună cu soția și copilul în accidentul din Iași! Cauza reală a decesului
Economica.net
Un nou model Dacia. Va fi electric şi nu e Spring
kanald.ro
Diana, tânăra gravidă care s-a stins în urma accidentului din Iași, va fi condusă pe ultimul drum cu onoruri militare
iamsport.ro
BREAKING | Adi Mutu, noul antrenor de la Universitatea Craiova?! Mihai Rotaru a rupt tăcerea
MediaFlux
Statul român preia gigantul Rusiei! SUA a impus restricții, România a găsit o soluție
stirilekanald.ro
Diana va fi înmormântată cu onoruri militare. Viitoarea mămică a murit împreună cu fetița din pântec și cu soțul afacerist, Sorin Iacob, în tragedia din Iași
Va reuși CFR Cluj a patra victorie consecutivă în Superliga? Cum arată cotele pentru FCSB vs CFR Cluj