Anca Țurcașiu, mai în formă ca niciodată! Vedeta le-a dezvăluit fanilor ce mănâncă pentru a nu se îngrășa

Anca Țurcașiu, în vârstă de 54 de ani, este una dintre cele mai apreciate și urmărite actrițe din România. Recent, ea a atras atenția publicului și datorită participării la emisiunea Asia Express. Indiferent că se află la un eveniment sau la o simplă plimbare, Anca este mereu o apariție unică, ce reușește să atragă privirile tuturor. Vedeta are grijă de silueta ei și își ascunde cu succes vârsta datorită metodelor pe care le aplică atât pentru un corp, cât și pentru un ten sănătos.

Anca Țurcașiu, dietă și după Asia Express. Cum se menține vedeta în formă

Recent, frumoasa actriță s-a întors din vacanță din Grecia, unde a petrecut momente unice alături de noul ei iubit. Ajunsă acasă, vedeta a împărtășit cu fanii ce mănâncă pentru a se menține în formă.

Imediat venită acasă, concurenta de la Asia Express s-a apucat de gătit, dând de înțeles că are nevoie de energie după perioada în care a fost plecată. Astfel, Anca s-a filmat în bucătărie, arătându-le fanilor ce rețete prepară.

„Am ajuns acasă din vacanță și ce am făcut primul lucru? M-am apucat de gătit! Și am gătit așa: o ciorbiță de legume, foarte gustoasă, pentru că îmi place să mănânc de mâna mea, sănătos. Și acum fac o tocăniță de ciuperci. Foarte gustos! Vă pup, seară bună!”, a spus vedeta, pe rețelele de socializare, în timp ce gătea.

Alte articole

Dieta DASH. Cum arata meniul pe o săptămână și cui se adresează

Ce spune medicul nutriționist Mihaela Bilic despre sucurile din fructe. De ce nu ar trebui consumate foarte des. “Este cel mai mare rău pe care putem să-l facem!”

 

View this post on Instagram

 

A post shared by Anca Turcasiu (@ancaturcasiu)

Citește și: Anca Țurcașiu, gafă de zile mari la Asia Express! Gestul făcut de vedetă. Momentul nu a fost tăiat la montaj

Artista este adepta unui stil de viață sănătos, alegându-și cu grijă alimentele pe care să le consume și mesele pe care să le ia în oraș. Puțini știu că Anca este vegetariană de mai bine de trei decenii.

„Sunt vegetariană din mai 1990. Eram într-un turneu la mare cu un coleg a cărui soție avea o problemă de sănătate. Primea din străinătate cărți despre o alimentație sănătoasă. Fiind împreună 30 de zile în turneu, le-am citit și eu. La hotel aveam o bucătărie extraordinară la dispoziție. L-am rugat pe bucătar să-mi prepare numai rețete fără carne. De atunci am început. La finalul verii, mi-am facut toate analizele, m-am simțit bine și am continuat așa”, a povestit vedeta în urmă cu mai mult timp.

Citește și: Anca Țurcașiu, dezvăluiri sincere despre boala de care suferă. Cum a aflat de diagnosticul care i-a schimbat viața