Avertismentul lui Dragoş Pătraru. Produsul din supermarket care aproape nu lipseşte din meniul copiilor, bomba de E-uri!

Dragoş Pătraru, în emisiunea sa, a discutat despre concluziile unui studiu realizat de Asociația pentru Protecția Consumatorilor (APC) privind 32 de tipuri de pufuleți din comerț. Rezultatele sunt îngrijorătoare. Pufuleții sunt considerați de mulți un snack simplu și accesibil, însă realitatea din spatele ingredientelor lor este mai complicată decât pare.

Un aspect alarmant scos în evidență de studiul APC este că 59% dintre pufuleții analizați conțin mai mult de 5 grame de acizi grași saturați. Dragoș Pătraru a subliniat pericolul pe care aceste grăsimi îl reprezintă pentru sănătatea publică:

„Cei de la Organizația Mondială a Sănătății au avertizat că efectele adverse ale acizilor grași trans asupra sănătății noastre sunt de-a dreptul copleșitoare. Consumul excesiv de acizi grași trans crește riscul de boli de inimă. Recomandarea lor este să reducem aportul acestora la mai puțin de 1% din aportul zilnic.”

Alte articole

Din ce este făcut, de fapt, pateul vegetal cu ardei și fainoșag. Dragoș Pătraru a aruncat conserva la gunoi: ”Haideți, serios?”

Somnul ne ajută să slăbim. Dragoș Pătraru dezvăluie câte ore trebuie să dormim pe noapte: „O să vă spun un secret”

Acești compuși, folosiți adesea pentru a prelungi durata de valabilitate a produselor, sunt deosebit de periculoși, mai ales în alimentația copiilor. Consumul regulat poate duce la probleme cardiovasculare și inflamații cronice.

Studiul APC a mai scos la iveală faptul că 38% dintre pufuleții analizați conțin între 1 și 8 aditivi alimentari, un număr considerabil pentru un produs care ar trebui să fie simplu. Pătraru a criticat această practică:

„Este enorm pentru ceva ce dăm unor copii. De ce trebuie să punem atât de multe chimicale într-un produs atât de simplu?”

Printre aditivi se numără potențiatori de gust și aromă, cum ar fi glutamatul de sodiu, care pot afecta sănătatea în timp, mai ales dacă sunt consumați frecvent.

Pufuleții din comerț nu excelează doar la capitolul grăsimi și aditivi, ci și la conținutul de sare. Studiul arată că 1 din 3 produse conține între 1 și 2 grame de sare la 100 de grame de produs, iar 34% dintre acestea includ sare iodată.

„Este incredibil să găsim atâta sare într-un snack care ar trebui să fie simplu. Consumul excesiv de sare poate avea efecte grave asupra sănătății, mai ales la copii.”, a declarat Dragoş Pătraru.

Consumul excesiv de sare este asociat cu hipertensiunea arterială și problemele renale, iar părinții trebuie să fie atenți la aceste detalii, mai ales când aleg produse pentru cei mici.

Ingrediente complexe pentru un produs simplu
Un alt aspect discutat de Dragoș Pătraru este lista lungă și complicată de ingrediente regăsită în pufuleții analizați. Printre acestea se numără făina de cartofi, uleiul de palmier hidrogenat, siropul de glucoză, proteinele hidrolizate și diverse condimente.

„Cam multe ingrediente pentru ceva ce ar trebui să fie doar făină de porumb, sare, apă, ulei și aer cald.”, spune Dragoș Pătraru.

Această complexitate inutilă ridică semne de întrebare legate de calitatea produsului și impactul său asupra sănătății, mai ales pentru copii, care sunt consumatori frecvenți.

Dragoş  Pătraru îi îndeamnă pe consumatori să citească atent etichetele și să fie mai conștienți de alegerile lor:

„Nu tot ce este ieftin și accesibil este și sănătos. Trebuie să fim atenți și să ne informăm înainte să cumpărăm.”

Când alegi pufuleți, optează pentru produse cu ingrediente simple: făină de porumb, sare și ulei, fără aditivi și cu un conținut redus de grăsimi și sare.

Pufuleții din comerț, deși populari și aparent inofensivi, ascund o serie de probleme legate de compoziția lor. Lista lungă de ingrediente, cantitatea mare de aditivi și conținutul ridicat de sare și grăsimi saturează acest produs cu riscuri pentru sănătate. Alegerea unor alternative mai simple și informarea corectă sunt pași importanți pentru a proteja sănătatea, mai ales a celor mici.

Avertismentul lui Dragoș Pătraru despre brânza topită din supermarket. Ce conține produsul, de fapt

Dragoş Pătraru, unul dintre cei mai cunoscuți jurnaliști din România, a adus în prim-plan un subiect de interes major pentru consumatori: brânza topită. În cadrul emisiunii „Starea Sănătății”, Pătraru a analizat mai multe tipuri de brânză topită disponibile în comerț și a scos la iveală detalii care ar trebui să dea de gândit tuturor celor care o consumă frecvent.