Potrivit unui studiu recent publicat în „Jurnalul American de Cardiologie”, consumul unui pahar cu extract de turmeric (150 mg extract), în fiecare zi, scade riscul de infarct miocardic cu 56%.

Rezultatele sunt aceleași obținute și în urma unei cercetări efectuate în 2012 și care au apărut în revista „Nutritional Research”. Studiul mai arată că un pahar cu turmeric consumat zi de zi are același efect pozitiv asupra sistemului cardiovascular ca 60 de minute de exerciții fizice.

Alte Articole

Așa prepară Nadia Comăneci sarmalele de Paște! „Așa am ...

Eva Kiss, apariție neașteptată la Gala Premiilor Gopo 2024. ...

Motivul pentru care Cristina Bâtlan nu face nunta! Dezvăluiti ...

Citeşte şi  Iată cinci alimente care îţi menţin inima sănătoasă

7 motive pentru a consuma turmeric în fiecare zi

1. Turmericul are proprietăți antimicrobiane, distrugând infecțiile bacteriene și virale.

2. Planta este de ajutor în bolile respiratorii.

3. Leacurile pe bază de turmeric sunt indicate în răceală și gripă.

4. Studiile au arătat că anumite substanțe care se găsesc în turmeric pot preveni și chiar stopa cancerul de prostată, de sân, de piele, pulmonar și de colon.

Citeşte mai mult pe click!pentrufemei.ro