Beneficii miraculoase ale ciocolatei

1. Scade riscul de infarct

Intr-un studiu realizat in Suedia, 45 g de ciocolata neagra pe saptamana reduce riscul unui atac de cord la femei cu pana la 20%. Ciocolata contine flavonoide care protejeaza inima.

2. Mareste capacitatile cognitive

Urmărește-ne în Discover

Adaugă-ne ca sursă preferată

Intr-un studiu realizat in Marea Britanie, la 90 de minute dupa consumul de ciocolata neagra, participantii s-au descurcat mai bine la testele logice decat ceilalti. Efectul se pastreaza chiar si la persoanele trecute de 70 de ani.

Alte articole

Salmonella şi stafilococ auriu, în meniu la nunta unde socru mare era fostul adjunct al IPJ Iaşi. Alarma s-a dat înainte de dansul mirilor

Mircea Badea, apariție surprinzătoare în emisiunea lui Denise Rifai. Ce provocare a primit prezentatorul

3. Recuperare musculara

Ciocolata ajuta muschii sa isi revina dupa un efort fizic intens. De asemenea, ciocolata reduce oboseala si mareste rezistenta organismului. Studiul a fost efectuat la Universitatea din Indiana, pe ciclisti.

Citeste continuarea pe SFATULPARINTILOR.RO.