Beneficii surprinzătoare ale roşiilor

Roşiile… dulci, zemoase, delicioase şi, nu în ultimul rând, sănătoase! Scăzute în calorii, fără grăsimi şi bogate în vitamine. Ce ţi-ai putea dori mai mult de la o legumă?!
Romania TV
27 mart. 2014, 20:35
Beneficii surprinzătoare ale roşiilor

1. Vitamine si fibre

Rosiile sunt o sursa bogata de vitamine A, C si K, B6, acid folic si potasiu. Rosiile au un continut scazut de grasimi saturate, sodium, cholesterol si calorii. In plus, contin tiamina, niacina, magneziu, fosfor, cupru. De asemenea, rosiile contin fibre si multa apa.

2. Piele sanatoasa

Urmărește-ne în Discover Urmărește-ne în Discover
Adaugă-ne ca sursă preferată Adaugă-ne ca sursă preferată

Betacarotenul din rosii (pe care il mai intalnim in si cartofii dulci si morcovi) protejeaza pielea impotriva razelor daunatoare ale soarelui. De asemenea, licopenul face pielea mai putin sensibila la razele UV, prevenind astfel aparitia prematura a ridurilor.

Alte articole
Fructul de sezon care se găsește greu în piețe. Un kilogram a ajuns să coste 25 de lei
Fructul de sezon care se găsește greu în piețe. Un kilogram a ajuns să coste 25 de lei
Toamna e momentul perfect să umpli congelatorul. Ce legume și fructe poți păstra pentru iarnă
Toamna e momentul perfect să umpli congelatorul. Ce legume și fructe poți păstra pentru iarnă

Citeste continuarea pe SFATULPARINTILOR.RO.

Citeste și...
Din ce trăiește Nicolae Văcăroiu la 82 de ani. Cum arată acum şi ce pensie are fostul premier
Ianis Stoica, la un pas de transferul de 2,5 milioane euro în Germania! Exclusiv
Ultimele Stiri
Fost ministru PSD al Finanțelor, despre intrarea la guvernare: „Primele trei luni vor fi grele!”
Politica
Fost ministru PSD al Finanțelor, despre intrarea la guvernare: „Primele trei luni vor fi grele!”
Susținătorii lui Călin Georgescu continuă protestul la Arestul Central. Și-au amenajat o zonă cu mâncare și băuturi calde
Politica
Susținătorii lui Călin Georgescu continuă protestul la Arestul Central. Și-au amenajat o zonă cu mâncare și băuturi calde
Brașovul își schimbă radical strategia pentru turism. Orașul de la poalele Tâmpei va avea un centru expozițional, mai multe parcări cu plată și reguli mai stricte pentru cazări
Societate
Brașovul își schimbă radical strategia pentru turism. Orașul de la poalele Tâmpei va avea un centru expozițional, mai multe parcări cu plată și reguli mai stricte pentru cazări
Dezvăluiri incendiare! Fosta ispită Anca Zoțoiu recunoaște legătura secretă cu soțul Arminei: „Da, am avut o relație scurtă cu Marcel”
Life
Dezvăluiri incendiare! Fosta ispită Anca Zoțoiu recunoaște legătura secretă cu soțul Arminei: „Da, am avut o relație scurtă cu Marcel”
Cine ar putea conduce viitorul Minister al Inteligenței Artificiale – premieră într-un guvern autohton. Are peste 20 de ani de experiență într-o companie românească faimoasă
Economie
Cine ar putea conduce viitorul Minister al Inteligenței Artificiale – premieră într-un guvern autohton. Are peste 20 de ani de experiență într-o companie românească faimoasă
DailyBusiness
Inflația a urcat la 6,61% în septembrie 2026. Chiriile s-au scumpit cu aproape 40%, iar motorina și benzina, cu peste 28%
Spynews
Se schimbă regulile în maternitățile din România. Mamele vor avea un nou drept în momentul nașterii
Fanatik.ro
„Efectul de turmă” la U Cluj – Rapid 3-4! Expertul în xenofobie explică scandările ultrașilor. „Societatea este rasistă!”
Capital.ro
Cum să începi o afacere fără bani în șapte pași. Cinci modele de business cu investiții reduse în 2027
Playtech.ro
Condiția pentru ca românii să-și recupereze banii plătiți în plus prin ROBOR. Pașii pentru obținerea compensației de la bancă
Adevarul
Au îngropat „securea războiului”: Dorel Vișan dezvăluie de ce s-a certat cu Florin Piersic. Ce regretă actorul
wowbiz.ro
Fotografie șocantă în ancheta morții Valentinei Tănăsie. Ce a primit avocatul familiei victimei și ce spune despre Vlad Băltățeanu
Economica.net
Un nou model Dacia. Va fi electric şi nu e Spring
kanald.ro
Imaginile durerii de la înmormântarea Corneliei, femeia care ar fi sfârșit în mâinile soțului. Familia ei rupe tăcerea despre agresor
iamsport.ro
Radu Banciu și-a spus părerea sinceră despre Donald Trump: ”A făcut lucruri bune”
MediaFlux
Zelenski s-a impus în fața lui Putin. Ucraina a recuperat mai multe teritorii cheie
stirilekanald.ro
VIDEO UPDATE Călin Georgescu află marți dacă scapă de închisoare. Fostul candidat la prezidențiale a fost dus la DIICOT