Beneficiile incredibile ale puiului de somn asupra sănătăţii tale

Ştim cu toţii cât de revigorant poate fi un pui de somn la timpul potrivit. Iar în unele ţări, somnul de după-amiază este o adevarată tradiţie.
Romania TV
15 feb. 2017, 20:57
Beneficiile incredibile ale puiului de somn asupra sănătăţii tale

In culturile occidentale corporatiste, aceasta traditie poate fi considerata lene, insa inainte de a avea aceste prejudecati, afla ca puiul de somn are numeroase beneficii asupra sanatatii.

Marile companii precum Google sau Apple au inceput sa constientizeze acest lucru si le acorda angajatilor perioade de odihna in timpul programului de lucru. Astfel au descoperit din propria experienta ca somnul de dupa-amiaza poate duce la cresterea productivitatii.

Citeste continuarea pe SFATULPARINTILOR. RO.

Alte articole
Cum se menține Marina Dina în formă. Motivul pentru care nu a mai vrut să fie vegetariană: „După o vârstă avem nevoie”
Cum se menține Marina Dina în formă. Motivul pentru care nu a mai vrut să fie vegetariană: „După o vârstă avem nevoie”
Cum se simte Cornel Dinu după operaţia suferită la finalul anului 2025. Dezvăluirile făcute chiar de fiul legendei clubului Dinamo
Cum se simte Cornel Dinu după operaţia suferită la finalul anului 2025. Dezvăluirile făcute chiar de fiul legendei clubului Dinamo
Citeste și...
Îl mai ţii minte pe Andrei Zaharescu? Meseria neaşteptată pe care o are acum, s-a mutat în celălalt capăt al lumii
Anunț despre PUNCTUL DE PENSIE! Este răsturnare totală de situație. SURPRIZă pentru toți pensionarii din România
Ce relație este între Anamaria Prodan și Dan Alexa, după scandalul din vara lui 2019. Impresara a dat cărțile pe față
DailyBusiness
Bolojan răspunde criticilor PSD: „Mi-am respectat mandatul și programul de guvernare”
Spynews
Simona Sensual, chemată la parchet! Ce i s-a întâmplat fostei asistente TV
Fanatik.ro
Întrebat în direct despre „blat” la Dinamo – FC Argeș, Gică Mihali nu s-a ferit de cuvinte: „E frustrant”
Capital.ro
Nu se va mai achita impozit pentru aceste autovehicule. Românii care ar putea beneficia și de sprijin financiar: Sunt justificate aceste demersuri
Playtech.ro
Șoferii vor obține mai greu reducerea suspendării permisului. Actul pe care trebuie să îl arate autorităţilor începând din această lună
Adevarul
Războiul din Iran lovește în investițiile românilor din Dubai. Economist: „E un avertisment că anumite lucruri s-ar putea întâmpla”
wowbiz.ro
Pensia neîncasată înainte de deces în România. Ce se întâmplă cu banii și cine poate intra în posesia lor
Economica.net
Un nou model Dacia. Va fi electric şi nu e Spring
kanald.ro
Două mașini s-au izbit violent într-un cartier din Ploiești. O tânără de 19 ani și-a pierdut viața în ciuda eforturilor salvatorilor
iamsport.ro
Fiica lui Ion Țiriac nu s-a speriat de rachetele iraniene căzute în Dubai. Ioana Țiriac a postat chiar dintr-o zonă afectată
MediaFlux
Ce limbă vorbesc copiii Nicoletei Luciu: „Singura care vorbește română sunt eu”
stirilekanald.ro
(P) Importanța farmacistului în alegerile informate pentru sănătatea inimii
Va reuși CFR Cluj a patra victorie consecutivă în Superliga? Cum arată cotele pentru FCSB vs CFR Cluj