Beneficiile incredibile ale puiului de somn asupra sănătăţii tale

Ştim cu toţii cât de revigorant poate fi un pui de somn la timpul potrivit. Iar în unele ţări, somnul de după-amiază este o adevarată tradiţie.
Romania TV
15 feb. 2017, 20:57
Beneficiile incredibile ale puiului de somn asupra sănătăţii tale

In culturile occidentale corporatiste, aceasta traditie poate fi considerata lene, insa inainte de a avea aceste prejudecati, afla ca puiul de somn are numeroase beneficii asupra sanatatii.

Marile companii precum Google sau Apple au inceput sa constientizeze acest lucru si le acorda angajatilor perioade de odihna in timpul programului de lucru. Astfel au descoperit din propria experienta ca somnul de dupa-amiaza poate duce la cresterea productivitatii.

Citeste continuarea pe SFATULPARINTILOR. RO.

Urmărește-ne în Discover Urmărește-ne în Discover
Adaugă-ne ca sursă preferată Adaugă-ne ca sursă preferată

Alte articole
Decrețeii se apropie de vârsta pensionării. Cum face statul față nevoilor noii generații de pensionari
Decrețeii se apropie de vârsta pensionării. Cum face statul față nevoilor noii generații de pensionari
Emily Burghelea, îngrijorată pentru soțul ei, după ce medicii i-au descoperit un chist cranian uriaș. Andrei refuză operația: „Nu știu ce e de făcut”
Emily Burghelea, îngrijorată pentru soțul ei, după ce medicii i-au descoperit un chist cranian uriaș. Andrei refuză operația: „Nu știu ce e de făcut”
Citeste și...
Semnul rutier nou care stârnește confuzie în trafic. Ce trebuie să știe șoferii înainte să intre în intersecție
Sfatul cel mai de preţ pe care i l-a dat Cristi Chivu lui David Popovici: „Mi se pare fascinant!”
Ultimele Stiri
Adina Buzatu critică alegerile vestimentare ale bărbaților din România: „Nu mai purtați geci care arată ca niște saci de gunoi”
Life
Adina Buzatu critică alegerile vestimentare ale bărbaților din România: „Nu mai purtați geci care arată ca niște saci de gunoi”
Nicușor Dan demolează partidul condus de George Simion. ”AUR la guvernare ar fi însemnat, într-o săptămână, retrogradarea ratingului de țară” / ”Îl susține pe un anume Georgescu, care a zis că Deveselu este o rușine diplomatică”
Politica
Nicușor Dan demolează partidul condus de George Simion. ”AUR la guvernare ar fi însemnat, într-o săptămână, retrogradarea ratingului de țară” / ”Îl susține pe un anume Georgescu, care a zis că Deveselu este o rușine diplomatică”
VIDEO Nicuşor Dan: „Alegerile anticipate ar fi dus la prăbuşirea economică. E ilogic să acuzi arbitrul că 30 e mai mic decât 50””
Politica
VIDEO Nicuşor Dan: „Alegerile anticipate ar fi dus la prăbuşirea economică. E ilogic să acuzi arbitrul că 30 e mai mic decât 50””
Nicușor Dan, despre ce-i așteaptă pe români în 2027. Ce se va întâmpla cu salariile și pensiile. ”E absolut obligatoriu ca traiectoria fiscală asumată față de piețe să fie menținută”
Economie
Nicușor Dan, despre ce-i așteaptă pe români în 2027. Ce se va întâmpla cu salariile și pensiile. ”E absolut obligatoriu ca traiectoria fiscală asumată față de piețe să fie menținută”
Nicuşor Dan: „Voi explica de ce e o iluzie că PNL și USR, cu scorul din Parlament, dacă ar fi avut sprijinul președintelui, ar fi putut guverna fără PSD”
Politica
Nicuşor Dan: „Voi explica de ce e o iluzie că PNL și USR, cu scorul din Parlament, dacă ar fi avut sprijinul președintelui, ar fi putut guverna fără PSD”
DailyBusiness
Sondaj CURS: AUR conduce în intențiile de vot, cu 34%, în timp ce PSD crește, iar PNL pierde teren. 77% dintre români cred că țara merge într-o direcție greșită
Spynews
Cum arată Salonul Sfântului Nectarie din Atena, unde s-ar fi petrecut o minune după moartea sa. Patul sfântului se păstrează și astăzi
Fanatik.ro
Sorin Cârțu face lobby pentru jucătorul Universității Craiova: „Gică Hagi trebuie să-i găsească un loc în primul 11”
Capital.ro
Nicușor Dan, discurs despre starea națiunii: Am considerat util să avem un dialog la sfârșitul crizei politice; noi toți am pierdut mult timp prețios
Playtech.ro
Schimbare importantă pentru pasagerii Ryanair. Cu cât timp înainte de zbor trebuie să ajungă la aeroport
Adevarul
Drone fabricate în România cu tehnologie testată pe frontul din Ucraina. Proiectul de 200 de milioane de euro care ar putea schimba industria de apărare
wowbiz.ro
EXCLUSIV | Nuntă și botez cu fast pentru Pescobar! Avem imaginile de la marele eveniment. Detalii și meniu de lux, dans romantic și sute de invitați
Economica.net
Un nou model Dacia. Va fi electric şi nu e Spring
kanald.ro
Alertă în Spania! Un polițist și-a pierdut viața și altul a fost vătămat în urma exploziei unui rucsac
iamsport.ro
Uluitor! Verdictul despre Gică Hagi și Marius Lăcătuș dat de cel mai mare antrenor român din toate timpurile
MediaFlux
Vești bune pentru milioane de români! Mecanismul pentru stingerea plăților restante ale administrațiilor publice locale, aprobat. Cine nu mai este obligat să plătească
stirilekanald.ro
Știrea momentului în România