BENEFICIILE uimitoare ale PORTOCALEI pentru sănătate

1. Previn cancerul

Portocalele sunt bogate in substante care apara organismul de multiple forme de cancer, inclusiv cancer de piele, plamani, sani, stomac si colon.

De asemenea, un studiu recent realizat in Japonia releva faptul ca vitamina A din portocale previne aparitia cancerului la ficat.

2. Previn bolile renale

Alte articole

De ce să te speli pe dinți cu apă caldă după ce mânânci mandarine sau portocale

Dietă rapidă cu portocale. Metoda care te ajută să slăbești înainte de sărbători

Sucul de portocale reduce riscul aparitiei bolilor renale si a pietrelor la rinichi.

3. Reduc colesterolul

Bogate in fibre solubile, portocalele sunt indicate pentru reducerea colesterolului. Beneficiile se extind si asupra sistemului cardiovascular intrucat potasiul, un electrolit mineral continut de portocala, contribuie la buna functionare a inimii.

Citeşte mai mult pe sfatulparintilor.ro

Citeşte şi Obiceiurile sănătoase zilnice contribuie la o bună funcţionare a organismului