Bianca Rus a dezvăluit SECRETUL. Cum a reuşit să slăbească în mod spectaculos FOTO

Bianca Rus a reusit sa slabeasca 6 kg in perioada Sarbatorilor in conditiile in care multi s-au ingrasat. Bianca a marturisit ca s-a cam infometat si ca a tinut un fel de regim Dukan: o zi a mancat legume, o zi carne de curcan.
Alina Costache
20 ian. 2015, 20:08
Bianca Rus a dezvăluit SECRETUL. Cum a reuşit să slăbească în mod spectaculos FOTO

Nu am slabit 50 de kg, important e ca ma cuprind hainele de dinainte. Am facut sport, Kangoo Jumps. Merg de 2 ori pe zi la sal. Fac si karate. Tin un regim de viata sanatos, nu e o dieta. Mananc tot ce e sanatos, multe legume. Carnea de curcan face minuni, daca o mancati o data pe zi e bine, am scos dulciurile si pastele fainoase din alimentatie. Am trait cu carne si legume. O zi mananc doar carne, a doua zi doar legume, e un fel de Dukan. Pana acum tineam dieta si ciuguleam, dar acum am pus piciorul in prag si am reusit sa ajung la kg de azi. Fac sport zilnic, merg la sala si stau aproape 2 ore. Sportul pentru mine este ceva placut acum. Nu am fost si nu vreau sa fiu manechin, vreau sa arat omeneste si sa fiu sanatoasa. Nu mai vreau sa fiu denigrata pentru kg mele. Am vrut sa imi operez stomacul, mi-am facut toate analizele, dar mama m-a convins sa nu o fac. Ea nu a vrut si am ascultat-o. Am slabit cu regim si un aparat care mi-a remodelat corpul. Apoi sport, mult sport. Nu este problema nimanui daca mananc o data pe zi, important e ca mananc. Mi-am fortat stomacul sa se micsoreze. Daca imi operam stomacul, eram mai slaba decat Adelina Pestritu.

Eu nu am fost niciodata slaba, ci voluptoasa. La 15 ani eram slaba, am 26 de ani acum si nu vreau sa arat iar ca un copil. Hainele de la acea varsta nu pot sa le port acum, e absurd. Vreau sa arat ca acum 3 ani. Eu nu am avut niciodata 50 de kg, mereu am avut peste.

Am gatit tot felul de bunatati, costite, de toate mancarurile bune. Dulciuri nu stiu sa fac, recunosc. Fripturile mele au iesit nemaipomenite. Eu nu mor de foame, am avut peste 90 de kg„, a marturisit Bianca Rus pentru WOWbiz.


DailyBusiness
Jaf major în Anglia: un grup de români a reușit să fure de la Fiscul britanic aproape 50 de milioane de lire sterline
Spynews
Gina Chirilă, mesaj emoționant de ziua ei de naștere! Bogdan Vlădău i-a făcut o urare publică: ”Am trecut prin foc”
Bzi.ro
De ce s-a îmbrăcat în alb Mihaela Rădulescu la înmormântarea lui Felix Baumgartner: Care este semnificaţia spirituală ascunsă a acestei culori – GALERIE FOTO
Fanatik.ro
„Ținutul Jaguarului Alb” există! Descoperirea uimitoare făcută de arheologi care schimbă tot ce se știa despre mayași
Capital.ro
Decizie pentru românii care vor buletin. Îi așteaptă întârzieri record: Din motive de siguranță…
Playtech.ro
Românii care își țin câinii în lanț riscă amenzi de până la 5000 de lei. Ce reguli mai prevede noul proiect de lege
Adevarul
Mii de firme care nu sunt „acasă” sunt declarate inactive fiscal, chiar dacă sunt cu plățile la zi
wowbiz.ro
Detaliul observat pe crucea lui Ion Iliescu! Lipsa de pe simbolul funerar face lumină în tot ceea ce s-a speculat despre fostul președinte al României
Evz.ro
Despăgubiri pentru imobilele confiscate: plată unică de 40% sau 7 tranșe anuale
Prosport.ro
Mădălina Ghenea, imagini hot în plină vară! Fosta iubită a lui Grigor Dimitrov s-a afişat în costum de baie
kanald.ro
A murit un jurnalist de legendă! Acesta s-a stins din viață la 68 de ani
Cancan.ro
S-a aflat tot adevărul! Cum a încurcat Nicușor Dan înmormântarea lui Ion Iliescu. Alți politicieni au avut de suferit din cauza lui
iamsport.ro
BREAKING | Unul dintre cei mai bine plătiți jucători de la Rapid își forțează plecarea: 'Trebuie să scăpăm de el, nu avem ce face!'
StirileBZI
Val de scumpiri pe piața imobiliară din Iași! Consultant: „Cel mai mult s-au scumpit apartamentele din zonele limitrofe”
stirilekanald.ro
Cine este bărbatul de 41 de ani care a murit strivit de ATV! Părinții săi, urlete de durere la locul tragediei
Aceste fructe sunt inamicii tumorilor, diabetului zahar si hipertensiunii